為什麼春天皮膚特別容易乾燥？

我們都知道皮膚裡面是需要有一定量的水分看起來才會漂亮而且有彈性的，如果我們的皮膚看起來特別乾燥的話，就會有一種衰老的感覺，而且摸起來也特別的不光滑。不知道大家發現沒有，每年到了春天的時候，我們的皮膚就會變得比較乾燥，看起來特別的影響美觀。其他幾個季節皮膚乾燥的情況會輕一點，不會有春天這麼嚴重。為什麼春天我們的皮膚就會特別乾燥呢？跟隨小編一起來看一看這些知識吧！

到了乾燥的春天，皮膚脂肪幾乎凝成固體狀態，所以排出更加困難，這就使人在皮膚乾燥更明顯。尤其是老年人，隨年齡增長而新陳代謝功能逐漸減退，激素水準生理性下降，皮膚老化萎縮，皮脂腺和汗腺分泌功能的減退，使皮膚含水量減少，缺乏皮脂滋潤，及周圍環境因素刺激，就會使皮膚乾燥發癢。春季雖然來到，但是，經歷了一整個冬天寒冷乾燥氣候的挑戰，一些瘙癢病人在初春也不會好轉，特別是老年人，由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退，所以更容易發病。再加之春季氣候變化無常，忽冷忽熱，很容易刺激皮膚，引起瘙癢症狀。 還有些患者因其本身為過敏性膚質，在春季時容易對空氣中的某類物質:如花粉、柳絮等過敏，造成季節性瘙癢症狀的出現。建議這類患者在春季風大的時候少出門，出門時多做一些防護措施。 皮膚瘙癢症的預防:

1、飲食要清淡。 少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的“過敏源”，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。

2、少吃辛辣刺激性食物。 因為這些食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。

3、多補充維生素A和E。 當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿蔔、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。維生素E可使皮膚光滑、延緩衰老。

每個人都希望自己的皮膚比較水潤，我起來的時候才會比較光滑而且有彈性，只有皮膚好了，我們才能夠看起來比較年輕。春天的時候空氣比較乾燥，這個季節總是很少下雨，而且氣溫開始慢慢的升高，平常也總是颳風，這些因素都會導致我們的皮膚變得特別乾燥。以後大家在春天的時候一定要注意給皮膚補水，不要因為皮膚缺乏水分的滋潤而加速皮膚的衰老，這樣對於我們的美觀是特別有影響的，希望大家要注意避免這些情況的出現。