關於飯後兩小時血糖

血糖的平衡對於我們來說很重要，你知道它為什麼重要嗎?因為它給我們身體提供能量，提供讓我們不會虛弱的能量，我們都知道血糖低會暈倒，不能不吃早餐，那麼你知道飯後2小時的血糖會是怎樣的嗎?下面我們就來看看兩種標準。

一、診斷依據是血糖和臨床症狀。以下診斷標準是1999年WHO、IDF公佈，同年得到中華醫學會糖尿病學會等認同，並建議在中國執行。

確診為糖尿病的標準：

1、具有典型症狀，空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖≥200mg/dl(11.1 mmol/l)。

2、沒有典型症狀，僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl(11.1 mmol/l)應再重複一次，仍達以上值者，可以確診為糖尿病。

3、沒有典型症狀，僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl(11.1 mmol/l)糖耐量實驗2小時血糖200mg/dl(11.1mmol/l)者可以確診為糖尿病

二、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。飯後1小時，血糖可上升到10毫摩爾/升(180毫克/分升，於餐後2小時恢復至7.8～8.9毫摩爾/升(140～160毫克/分升)。

所以人們每天三頓飯後，各有2小時血糖升高(共6小時)，其餘18小時都在空腹血糖水準。其臨床意義如下：

1)空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，

2)次重複測定可診斷為糖尿病。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

3)當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。倘若有明顯的糖尿病症狀，應先做餐後2小時血糖測定。

4)正常人在餐後2小時的全血血糖不超過5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)，血漿血糖不超過6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)。若餐後2小時的全血血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，血漿血糖≥8.9毫摩爾/升(160毫克/分升)時，可診斷為糖尿病。

不同人群血糖的變化情況是不同的，瞭解到了這一點可能你就可以對自己的血糖做一個判斷，飯後2小時的血糖其實對於我們來說很關鍵，它如何變化對於我們來說也很重要，多多關注我們身體不同東西的情況，身體會更好呢!