您的位置:首頁

早上刷牙幹嘔的原因

我想許多朋友可能遇到過這樣的情況,就是準備刷牙或者刷牙的時候突然出現一種噁心幹嘔的感覺,可是為什麼會出現這樣的情況呢,下面我們就來為大家解釋為什麼在刷牙的時候會出現幹嘔的原因。

1、慢性咽喉炎

這是最常見的刷牙噁心的原因,多數人對刷牙時產生的輕微咽部刺激是不敏感的,更不至於產生噁心、嘔吐現象,慢性咽喉炎者咽部充血、水腫、軟齶增厚、懸壅垂過長,咽喉深處常有粘稠痰性分泌物,有乾燥、發癢、異物感,咽反射過於敏感,牙膏、牙刷刺激口腔時容易引起咳嗽、噁心、嘔吐。

2、鼻炎、鼻竇炎

早晨時,鼻炎、鼻竇炎的膿性粘稠分泌物倒流口腔,有時候也會引起噁心感覺,在刷牙時表現最為明顯。

3、孕婦

懷孕期間的女性朋友本來就容易噁心,如果伴有慢性咽喉炎,刷牙噁心、嘔吐不可避免。

4、慢性胃炎

慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔,引起噁心,刷牙時往往加重。

5、吸煙

吸煙的人一般都有慢性咽炎的症狀,在伴有咽部不適、瘙癢、異物感的情況下,刷牙、牙膏的刺激會加重咽部反射,誘發咳嗽、噁心、嘔吐。

6、牙膏太多

有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦製劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉,引起噁心的感覺;另外,大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分,有催吐的作用,防止誤吸。

7、牙刷選擇不當

刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起噁心,建議使用刷頭小一些的保健牙刷,口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。

8、牙膏的選擇不當

有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大,很容易引起惡性、嘔吐,應該選擇自己適應的、溫和的牙膏。

9、刷牙方式不正確

很多人為了趕時間,刷牙馬虎或胡亂刷一通,很自然會引起噁心現象,掌握正確的刷牙方法,依照一定的順序進行刷牙。

10、涼水刺激

冬天涼水刷牙,口腔內外的溫差大,刺激喉反神經引起噁心。冬天刷牙可適當加一些溫水,減小溫差,並使牙刷毛適當變軟,刺激減少。

11、條件反射性嘔吐

經常性的刷牙噁心、嘔吐容易形成條件反射,久而久之,一旦刷牙便會出現類似情況,這就要求在刷牙時,分散注意力,儘量用鼻腔呼吸,輕鬆刷牙,注意力轉移了,噁心、嘔吐現象也會隨之慢慢好轉。

12、刷舌苔

很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣,這種習慣容易刺激口腔,引起噁心。

13、牙齦出血

牙齦炎、牙周病的患者,刷牙過程中引起牙齦出血,牙齦溝中的血性、膿性分泌物被清刷出來的異味引發噁心、嘔吐現象。

綜上所述,清晨刷牙出現幹嘔的情況有許多,所以一定要分清楚是什麼原因造成的,如果是慢性咽炎一定要及時去醫院救治,如果是其他的原因,那麼在刷牙的時候可以選擇毛少的牙刷,牙膏用量不宜過多,刷牙水盡可能的選擇溫水,最重要的是要選擇正確的牙膏,我想只要注意到這些,那麼在以後刷牙中,幹嘔噁心的感覺不在困擾你。