臉上肉鬆弛怎麼護理

隨著年齡的增長，身體各項機能的退化，包括皮膚的彈性也會有影響，特別對於愛美的女性朋友來說，皮膚的緊致且富有彈性也是重點關注和護理的部分，雖然現在醫學發達，還有各種美容產品在防止臉部皮膚鬆弛方面的效果也很明顯，但畢竟還有化學成分，以下給大家分享兩種按摩手法，更安全。

方法一

1、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。

3、最後一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。

方法二

1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。

2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然後放鬆，重複4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。

3、皺起並抽動鼻子，不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。

4、將注意力集中於腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重複幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。

以上跟大家分析了兩種防止臉部皮膚鬆弛的按摩方法，應該說，只要有時間和耐心，長期堅持下去，一定會有意想不到的效果，當然在配合一定的滋養面膜，效果會更明顯；另外，如果時間上不允許的時候，也可以在早晚洗臉後，通過雙手輕拍打臉部皮膚來鍛煉彈性。