夏季美容護膚小常識 補水仍是重點

夏季天氣炎熱，高溫難耐，皮膚總是感覺油油的不舒服，每年夏季到來的時候，大家都會從各種管道尋找護膚的方法。不論是誰，估計都討厭臉上油光閃閃的吧?悶熱的夏季該如何護理你的皮膚呢?今天小編就給大家介紹一下夏季護膚的小常識。

1、補水仍是重點

我們一年四季都在補水，為什麼夏季護膚仍然強調補水呢!因為夏季溫度升高很多，導致皮膚的水分極易揮發掉，所以皮膚就會出現缺水的狀況，要想保持肌膚水潤健康，我們就必須時刻準備給肌膚補水。除了早晚護膚時補水外，應該常備一瓶補水噴霧，日間皮膚乾燥時就噴上，另外可以敷一些黃瓜自製面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補水，還有美白功效呢!

所以要給肌膚補水的同時，身體也是要補水的，要經常喝水。

2、幹發入海最傷發

如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬不要幹著頭髮就跳下去游泳。因為海水裡的鹽分和游泳池裡的消毒水會侵害頭髮健康。如果在游泳前把頭髮用清水弄濕，頭髮上就會有一層保護膜，抵禦有害物質對於頭髮的侵害。

夏季補水的六個注意事項：

Tip1:保濕首先是要滋潤角質層，待皮膚充盈後即顯得細紋，細小皺紋淡化。保濕補水產品的分子越小，就越能幫助深入皮膚基底，讓皮膚充分吸收。所以在產品的選擇上，一定要優先挑選水分子小的產品。

Tip2:如果只用保濕產品，是做不好保濕的，還要每天充足的水份補給。雖然不一定會做到每天8杯水，但是每天補充必須的水份是需要的，身體如果缺水皮膚當然會變得乾燥。

Tip3:許多MM補水功課做的很好，但是還是缺水，所以要明白皮膚乾燥的原因。如果是因為貧血造成的皮膚乾燥需要補血才有效果。如果是衰老造成的皮膚乾燥，需要用促進再生的產品才會改善。

Tip4:皮膚是否滋潤，是水油平衡的結果。幹性皮膚在冬天的時候應該選用含油的保濕產品，而油性皮膚則應該儘量避免含油的保濕產品。

Tip5：皮膚如果進入衰老的進程，肯定不會感覺滋潤舒服。單用保濕產品並不能阻止皮膚衰老，要聯合使用抗氧化，抗自由基和促進再生產品才行。當肌膚衰老了，保濕補水並不能解決問題。

Tip6：皮膚是否滋潤健康，呼吸也起到了關鍵的作用。如果皮膚不能呼吸，會加速皮膚衰老。所以在選用保濕產品的時候，一定要選用容易被皮膚吸收的油脂，讓皮膚自由呼吸。

3、去游泳還化妝

如果去游泳就就建議不要化妝了。因為如果化妝品一旦不好就很容易脫妝，對皮膚特別不好。

游泳後補水的注意：

1、別一下子喝大量的水。小口的喝。

2、運動的時候可以喝一些運動型的飲料。

3、忽略頭皮保養，最好常戴帽子

夏日炎炎，對於頭皮保護，很多人都不以為然。強烈的太陽光會損傷頭髮，而且破壞頭皮，所以最健康的方式就是出門戴上一頂帽子。