小兒手腳冰涼的解決

小兒由於太小還沒發育完全會使得他們對體溫的調節能力還不完善。所以爸爸媽媽們應該更要注意小兒是否有出現手腳冰涼的情況。如果有，就要去找明原因所在，及時地解決小兒的手腳冰涼問題，防患於未然。

在過冷或過熱的環境中難以很好的調節體溫，不太可能是遺傳體質的原因。遇到小兒手腳發涼的現象，首先要看看生活環境溫度和衣服包被是否合適，只要鼻尖和後腦勺熱就是不冷。

爸爸媽媽們可以在睡覺前給小兒泡泡腳。燒水的時候放點枸杞進去，每次放十幾個就可以了，燒出來的枸杞水是淡紅色的。泡腳前先給小兒搓搓腳，等到搓熱了再給小兒泡腳，泡上二十多分鐘，直到水不熱為止。泡完後，小兒腳面上會沾點枸杞的紅色，不必用清水去洗，也不要馬上用布擦乾，稍晾一會兒，再擦乾。 《本草經疏》中說：“枸杞子性甘、平、溫，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要藥。”

此外，小兒在發熱時常常伴有手腳發涼，這時有手心足心無汗乾燥現象，用手背觸及小兒前額可以感到發熱，必須及時看醫生。一些疾病可以影響寶寶的血液迴圈，如貧血、心臟疾病、營養不良等，家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。

最後，溫馨提醒一下各位媽媽們，給小兒保暖要特別注意腿和腳，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。同時，別穿過小的衣服使得他們血液無法良好的迴圈。只有平時注意日常這些小細節，才能更好地保護好小兒，給他們最好的照顧。