青春期為什麼容易長痘痘呢？

青春期的時候大家都會特別的愛美，希望自己能夠變得清純而且漂亮，可是偏偏在這個時候我們的臉上特別容易長痘痘，對於那些愛美的少男少女來說，這一定是一件非常悲哀的事情。今天就跟小編一起來瞭解一下這些知識吧，看一看究竟為什麼在青春期的時候我們臉上特別容易長痘痘！

青春期油脂分泌比較多，堵塞住毛孔，導致毛孔紅腫 1、額頭

病因：荷爾蒙分泌不足，導致激素失衡，雄激素過多；也可能是劉海不清潔引發；治療：保持頭髮清潔，將劉海夾起；多吃有促進荷爾蒙分泌功效的食物：木瓜、紅棗、豆腐、南瓜、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋。早睡早起，保證睡眠，儘量減少周圍的輻射，比如上網、看電視。平時不要用手摸額頭，注意這塊皮膚的日常清潔。

2、兩頰

病因：胃腸道問題，飲食不規律或消化不良，便秘，以致身體內的毒素堆積無法排出；治療：多食用豆漿、雞蛋牛奶、魚、瘦肉、植物纖維多的食物等，平衡膳食，可幫助排毒；每天早晚空腹喝2勺蜂蜜沖的溫開水，可清熱解毒；每天洗臉後使用有收縮毛孔功能的爽膚水。

3、下巴

病因：睡眠不足以及婦科問題，使得皮脂分泌不足以及角質層過厚；治療：睡前喝一杯牛奶幫助入睡；定期去角質，比如還有海藻精華的去角質乳霜抹在下巴，停留2分鐘後按摩並洗去，每週1-2次；

長痘痘這件事情其實在任何年齡階段都有可能發生，但是大部分人都會集中在青春期的時候出現這種情，這所以青春期的時候臉上會不停的長痘痘，主要是因為患者體內的內分泌水準失調而導致的，有許多青春期的孩子恰逢高考的時候，所以平常學習的壓力都特別大，這種情況也很容易引起臉上出現痘痘。大家今天瞭解到了青春期為什麼容易長痘痘，以後在生活當中應該儘量的注意不要有這種情況，不要讓我們的臉上在有痘痘了。