女性養顏湯有哪些呢？

女性是社會的中流砥柱，如今逐漸形成男弱女性的社會形態，女性對養顏的要求更加的高，因為女性就像花兒一樣，需要滋潤呵護。在生機盎然的春季裡，女性身體代謝變得非常的旺盛，如果不及時將毒素排出體外的話就會影響女性的身體健康，甚至是容貌改變，在毒素的作用下顯得面容憔悴，毫無生氣。女性養顏湯就能很好給女性滋補排毒，下面就看看女性養顏湯有哪些的介紹吧。

1、薏仁紅豆粥

功效：有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。

配方：生薏仁20克，紅豆30克

注意：將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用。

2.綠豆百合羹

功效：美白滋潤肌膚，更有排毒的功效。

配方：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖、鹽適量

注意：綠豆、紅豆、百合浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。

3、玉竹枸杞煮魚

功效：可以消除浮腫，淡化黑眼圈。

配方：玉竹五錢、桑白皮五錢、枸杞六錢、生薏仁一兩、紅棗四粒（去核）、生魚一條。

注意：生魚洗淨去鱗，用薑煎至微黃，然後與其他藥材放入煲內，以文火煲四小時， 連湯渣（魚肉）一起吃掉。

以上就是關於幾種女性養顏湯的做法介紹。女性是需要用心來製作的，排毒養顏湯能夠有效的在春季毒素滋生的季節裡保護女性的身體，讓毒素順利的排出體外。給女性的健康創造良好的身體環境。所以，女性朋友在閒暇的時間可以試著自己做一份養顏湯來犒勞自己的身體，也能使容顏得以長期保持青春。