為什麼新生兒晚上不睡覺?
家裡有剛出生的寶寶嗎?寶寶白天睡得很熟,一到晚上就哭鬧不止,很吵人嗎?對於很多年輕的新婚夫婦來說,剛剛迎接來到人世的寶寶初為人父母,對於新生嬰兒一無所知。很多的新生兒白天安睡,晚上哭鬧不停,很是惹人厭煩,可是讓寶寶們這樣的真正的原因究竟是什麼呢?下面我們就來看看吧!
有的嬰兒白天睡得還好,一到夜裡就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好,還吵得四鄰不得安寧。 遇到這種情況,不要急躁,應認真分析原因。首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次,每次1.5-2小時;7-12個月嬰兒白天睡2-3次,每次2-2.5小時。白天睡得過久,必然影響夜間睡眠。如果嬰兒白天睡得過多,父母可以有意識地叫醒嬰兒,或逗他多玩一會兒。通過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡,晚上睡長覺的習慣。
有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過饑。如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。
尿布濕了應及時更換。假若不是上述原因,父母要細心觀察。比如檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡,經常如此,將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響嬰兒睡眠的根本原因,使嬰兒得不到很好的休息,日久將會影響嬰兒的健康。
對於照顧寶寶們會遇到的各種難題,我們身為成人平時就要多學習一些有關嬰幼兒的知識,這樣遇到的許多問題就會迎刃而解。新生兒晚上不睡覺會吵鬧很常見,原因也有許多,我們必須耐心的解決,好好的照顧寶寶們!