你可能還不知道的茶水漱口之妙

從唐朝的陸羽寫茶經到現在，已經有好幾千年了，我們中國一直保持著喝茶的優良傳統。之所以會這麼做，之所以茶在我們中國流傳了千年，完全是因為茶水對於我們健康是非常有好處的。其實不只是這樣的，不僅僅只有喝茶才有好處，就連用茶水來漱口，也是有著非常大的益處的。下面，就讓我們擦亮自己的眼睛，一起來看一下吧。

飯後可以用茶水漱口，因為茶水是很好的漱口水。漱口能反復地衝擊口腔的各個部位，把牙齒溝裂區、牙頸部、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘渣和部分牙垢清除出來吐掉。漱口還能降低口腔細菌的密度，抑制牙菌斑的形成。

茶水中含有茶多酚，有對抗煙鹼毒素、中和酒精的作用，還能除臭去腥。清晨用茶水漱口，或吃魚腥之後用茶水漱口，能有效地除掉口中的異味。另外，茶葉中含有氟化物，能在一定程度上預防齲齒的發生。

茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經常用茶水漱口，能起到預防流感的作用。兒茶素還可以殺滅口腔中的細菌，使牙齦炎症狀減輕。

牙周炎是由厭氧菌感染引起的，濃度適宜的茶水，可以抑制口腔中的厭氧菌，起到預防和治療牙周炎的作用。

相信瞭解了上面文章介紹的，大家對於茶水漱口的好處應該已經知道的差不多了吧。希望大家在瞭解之後，能夠在今後的日子裡，吃完飯之後用點茶水來漱漱口；當我們牙齒出現一些炎症的時候，也是可以用點茶水來漱漱口的，這是有著非常大的治癒效果的。當然，茶水對於我們的人體也是有一定的副作用的，所以不要一直飲用或者任何時候都拿來漱口的好。