牛奶加香蕉面膜有什麼功效

牛奶和香蕉都是我們在日常生活當中經常能夠見到的兩種食物，而對於這兩種食物的營養價值和功效，大家基本上都知道了，比如牛奶能夠補充人體所需要的鈣，香蕉能夠刺激腸蠕動來達到排除宿便的效果，那麼大家是否知道牛奶加香蕉還能夠做成面膜進行養顏嗎？所以接下來我就來給大家詳細的介紹一下牛奶加香蕉面膜的功效都有哪些吧。

一、香蕉面膜的美容功效

香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。香蕉含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂。

香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。

香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢症，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病症早愈。

二、香蕉面膜的選用宜忌

香蕉性寒，體質偏於虛寒者，例如胃寒(口淡胃脹)，虛寒(泄瀉，易暈)，腎炎(也屬虛寒)，懷孕期腳腫的人，最好不要生吃香蕉。

香蕉含大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。

胃酸過多者不宜吃，胃痛，消化不良，腹瀉者亦應少吃香蕉。

香蕉在12~13攝氏度即能保鮮，不宜放在冰箱內存放。

三、香蕉面膜的具體作用

有效淡化曬後形成的色素沉澱，使肌膚恢復潤澤亮白，尤其適合外出時使用，使用2-3周後，日曬形成的黑斑就會消失。

可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅; 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。

以上就是關於對牛奶加香蕉面膜功效的介紹了，到了這裡我有理由相信大家在經過了上面的詳細介紹之後，都應該對牛奶加香蕉面膜的功效都有了一個全面充分的瞭解和認識了吧，同時我也相信有很多愛美女性朋友，都有想親自動手做這個面膜來養顏的想法了，那麼就趕快按照以上所說的方法動手試試吧。