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黑芝麻治便秘的功效

便秘是當前危害我們人類最嚴重的一種疾病,這種疾病雖然不能馬上對生命構成威脅,但是如果長期得不到有效的治療,會造成很多疾病出現,所以很多有便秘的朋友,就想瞭解一下芝麻糊治便秘的功效,為了你能儘快瞭解,就來看看芝麻糊治療便秘的功效吧。

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偏方一,黑芝麻粳米粥

該偏方操作簡單,具體方法是取黑芝麻25克,粳米50克。先將黑芝麻炒後研細末備用,粳米淘洗乾淨備用,黑芝麻與粳米放入鍋內,加清水,旺火燒沸後,再改用小火煮至粥成。

本方有補益肝腎、滋養五臟的功效,適用於肝腎不足、虛風眩暈、腸燥便秘、病後虛羸、乾咳無痰、鬚髮早白、產後乳少。

本方出自《本草綱目》《調疾飲食辨》等,原方名為“芝麻粥”。用於“五臟虛損,益氣力,堅筋骨”以及“大腸風閉,乾咳無痰”。為滋補肝腎的常用方。肝腎不足,不能上充於腦,則見眩暈;肺失滋潤,則見乾咳;津枯腸燥,則見便秘;發失榮養,則見鬚髮早白;乳汁化源不足,則見產後乳少;五臟失于滋養,則見虛弱羸瘦。法宜補益肝腎、滋養五臟。方中以黑芝麻為主,補益肝腎,滋養五臟;以粳米為輔佐,養脾胃,益虛損,以助滋補功效。兩者合用而成補益肝腎,滋補五臟之方。本方重在滋補,尤宜於陰精不足、血虛津虧者。方中黑芝麻並能抗衰老,故又宜於老年體衰者選用。

偏方二,菠菜粳米粥

菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。《本草綱目》認為,食用菠菜可以“通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥”。

該方法的具體步驟是取新鮮菠菜200克,粳米30克。先煮粳米粥,將熟,入菠菜,見沸即熟,然後喝粥。什麼時候喝都可以,這個沒有具體的限制。

該偏方和中通便,適用於體弱、久病大便澀滯不通。

以上就介紹了芝麻糊治療便秘的功效,以及菠菜梗米粥治療便秘功效介紹,所以對於很多便秘的患者,要充分的瞭解以上介紹的內容,相信通過瞭解以後,你在嘗試著用黑芝麻梗米粥、菠菜梗米粥,通過自己長期的使用,就能儘快改善自己便秘的情況。