孕前中藥調理方法

有很多女性懷孕前，都是會進行身體各方面調理，這樣對懷孕的時候，身體避免有疾病出現有很好幫助，而且這樣做法，對懷孕也有益處，女性懷孕前調理身體，要選擇正確方式，這樣對自身健康才不會有損害，那孕前中藥調理方法是不錯之選，中藥對改善人體問題有很好效果。

孕前中藥調理方法：

第一步：調經中醫通過月經的量、顏色、週期等，往往可以判斷出女性身體的癥結所在。中醫認為，女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關，如果這些臟腑、經絡出現問題，會導致月經異常，因此應充分重視和調理。

第二步：量體溫正常人的體溫，排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0。3～0。5℃。持續14天，然後體溫下降。如果只是體溫上升3～5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題。

第三步：暖宮中醫有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。為了防止宮寒，女性應特別注意保持小腹溫暖。尤其是在空調環境下工作的女性以及那些經常坐著不動的女性，更應該注意腹部保暖。

第四步：養氣安神民間有女子多妒不孕的說法，意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結，影響受孕。

在對孕前中藥調理方法認識後，女性懷孕前都是可以按照以上方法進行，不過想要注意的是，選擇中藥調理身體，也是要長時間的進行，這樣對女性身體問題能夠徹底消除，而且女性使用中藥過程中，出現異常情況，也是要停止選擇的。