肝病吃什麼水果對身體好

肝病一旦發生就讓人們非常的恐懼，我身邊有一個朋友就患上了肝病，非常的痛苦，整個家庭都被傷害到了，所以對於肝病要十分認真的去瞭解，整個家庭應為肝病患者花費了不少的錢，同時也受到了傷害。肝病這個疾病的問題人們應該特別的認真的去瞭解的，不要讓肝病給人們帶來傷害，絕對不要讓肝病發生，接下來就要為大家更加詳細的介紹一下肝病患者吃什麼水果好。

1、紅棗

紅棗富含氨基酸，有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白症狀，進而達到健脾養肝、修復受損肝細胞的目的。另外其還有提高免疫力和抑制病毒活動的特性。

2、葡萄

葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性。另外其中的的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。

3、梨

取鴨梨1個洗滌切片，與柳枝3截用水煎。每天喝湯食梨1次，有保肝用處。取生梨兩個，去核後切片浸入醋中，天天吃1次，有清肝退黃疸之功能。

4、柳丁

柳丁中含有的一種類胡蘿蔔素在人體血液中的濃度越高，出現酒精性肝障礙和動脈硬化情況的風險就越低。果樹究研所的研究員建議，每人每天要吃3至4個柳丁最有利於預防肝病。

5、草莓

中醫認為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制的作用。草莓中所含有的鞣花酸能保護人體組織不受致癌物質的傷害，且有一定的抑制惡性腫瘤細胞生長的作用。

6、石榴

專家研究表明，石榴有治療肝病的作用，是不可多得的一款水果。中醫認為，石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉的功效，非常適合患有黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者以及經期過長的女性食用。

7、蘋果

一日三餐定量合理進食的普通人，如能減少主食量，吃兩個蘋果，就可把你血中的膽固醇降低16%。因此，對脂肪肝和心腦血管及肥胖疾病的人有明顯好處。

8、藍莓

藍莓果實中富含水果中常見的多種營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品，對肝部的保健具有良好的作用。

9、馬蹄

荸薺有清熱養陰，生津止渴，消積化痰，止血止痢之功，適用于熱病傷陰，津傷口渴，陰虛肺熱，肺燥咳嗽，食積不消，血痢及崩漏下血等。《本草再新》言其“清心降火，補肺涼肝，消食化痰，破積滯，利膿血。”

10、桑葚

桑葚，被稱為“民間聖果”。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。

11、李子

各種顏色的李子基本上都有味道甘甜柔美，口感甚佳的特點，含有大量的游離氨基酸，蛋白質、纖維素等。我國的中醫認為它能“清肝除熱，活血生精”。

12、西瓜

西瓜有利尿作用，肝硬化腹水的病人最為適宜。西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的配糖體，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合，是天然的治肝炎的食療“良藥”。

13、荔枝

《玉楸藥解》說它“暖補脾精，溫滋肝血”。陽虛又兼氣血不足、月經過多、疝氣腹痛的人可經常吃些荔枝。

肝臟的問題大家要知道怎麼做，肝臟患者要吃一些上面的這些水果，這樣對於肝臟患者才是最為健康的，不要讓這些可怕的問題發生在人們的身上，各種各樣的問題需要大家瞭解的，打架要知道每一個問題都需要及時的解決，疾病更加要深入的瞭解，絕對不要讓肝病發生，平時為了預防疾病的發生人們也要多瞭解一下吃什麼可以增加抵抗力，讓人們變得更加的強壯。