女人如何延緩衰老 這樣洗臉讓你容顏不老

愛美是女人的天性，很多女人每天出門都要化妝護膚，每天臉上堆積的化妝品高達數十種，卻不想，這些化妝品中可能包含了上百種化學物質，這麼多的化妝品也會阻礙皮膚毛孔和空氣的正常接觸，時間一長對於皮膚的傷害那是極大的，因此，為了皮膚健康，還是應該以自然為美，而每天最簡單的洗臉，就可以讓你展現出最完美的樣子，下面就一起來看看正確的洗臉方法。

一、簡單的搭配，不一樣的效果

1、醋是佐料，更是良方

醋雖說是烹飪中的佐料，但是在洗臉的時候，在水裡加入一點醋，會有意想不到的效果，醋的加入可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上不容易長痘。

2、蜂蜜一點點，年輕十幾歲

夏天的時候，皮膚一般很容易受到紫外線的傷害，這個保護皮膚顯得更加重要，並且，因著夏天皮膚一般都是幹性皮膚，所以在洗臉的時候，在水中加入一點點蜂蜜，在洗臉過程中輕輕的拍打臉部，起到按摩作用，長期使用的話，可以讓皮膚年輕十多歲，讓之前乾燥的皮膚會慢慢的消失，進而呈現出一種光滑細緻的肌膚。

3、鹽是多面手，麻煩就找它

鹽的作用就不言而喻了，在烹飪飲食中鹽是五味之首，對於烹飪味道的調節起到很大的作用，但是，在洗臉的時候，要是在水裡加入一點鹽，那又會是不一樣的效果，鹽不光有殺菌、解毒的效果，可以去除臉上的油脂，特別是對於油性皮膚來說，長期用鹽水洗臉的話，可以清除油脂，改善毛孔，這樣皮膚是不容易長痘痘的。

4、綠茶可以泡著喝，也可以泡著洗

對於那些長時間坐在電腦桌前工作的上班卓來說，如何減少電腦對皮膚的輻射顯得尤為重要，這個時候要是在洗臉的時候，在水中加入一些綠茶，那麼效果就不同了，茶葉不僅可以泡著喝，而且可以泡著洗，因為綠茶可以有效抵抗電腦輻射，可以使得我們乾燥的皮膚在綠茶的滋潤下，乾燥變得無影無蹤，長期使用的話，可以使得皮膚毛孔變得細緻，所以綠茶在洗臉的時候很有幫助。

二、洗臉護膚的重要性

1、洗臉是心態的體現

洗臉的主要目的是維持皮膚的健康，把自己最陽光的一面展露出來，通過看臉就可以判定這個人是否健康，健康的皮膚與每個人本身的身體狀況有著很大的關係，如果一個人身體好，心態也好，即使在生活工作中有一些挫折也會不以為然、淡然處之;反之，要是一個人每天連自己的臉都不去打理的話，這樣的人，身體一般都不會太好，並且，對於生活、工作中的挫折會有悲觀的情緒，從而會影響身心健康。

2、護膚產品遠沒有想像中的那麼好

護膚產品的過多使用對於皮膚的傷害是極大的，特別是對於臉部皮膚來說，給人的第一印象就很差，更何況在日常生活，護膚產品的使用，大多是用在臉部上，過多的使用護膚產品會導致皮膚運載過量，嚴重的時候會不能自由呼吸，從而會使得皮膚的膚質變得很差，要是在這個時候還繼續使用的話，造成毀容的案例不在少數。因而，最簡單的方式就是每天隔段時間去洗洗臉，讓皮膚在水的浸潤之下，得到徹底的放鬆，從而達到最美好的體驗。

3、夏天洗臉補水很重要

夏天天氣乾燥，人體水分的流失是遠遠高於其它季節的，因而，這個時候對於皮膚的補水顯得尤為重要，就飲食而言，少吃油膩、辛辣的食物，在夏天顯得尤為重要，另外就是在夏天紫外線對於皮膚的傷害是極大的，所以在夏天可以通過洗臉來達到補充水分的目的，在洗臉的同時，可以適當塗抹一些隔離霜，以此來達到護膚的作用。

三、有了眼袋不要怕，簡單材料讓你成為“千年老妖”

1、淘米水不要倒，加上蜂蜜顯奇效

淘米水是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。而蜂蜜更是護膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的朋友可以將淘米水和蜂蜜混合起來，取上一枚眼膜放在這混合水中中，然後敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。連續敷一個星期，對去眼袋有奇效。

2.冬瓜片有奇效

冬瓜的主要功效是利尿去濕，並能夠消腫排毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然後敷在眼角四周，15分鐘之後取下，能夠達到滋潤眼睛，去除眼袋的效果。

3、鹽水冰敷顯療效

冰敷眼角是日常生活中很常見祛除眼袋的方法，並且這種方法非常有效。除了冰敷還有熱敷方法，熱敷主要是在睡覺之前，這樣做，主要是可以有效的促進血液迴圈，保證第二天早上不會有眼袋的形成;而冰敷在時間的選擇上，一般是在清晨，這樣的冰敷是為了有效促進眼睛周圍肌肉緊縮，讓眼袋縮小，從而達到冷敷的目的。