頭髮乾枯毛躁怎麼辦急救大招

每個女生都想要一頭長髮及腰的亮麗烏黑秀髮，我覺得大多數所有的人都把目光投在了洗髮水和精油之類的身上。其實不光光用洗髮水這些才能做到讓我們的秀髮烏黑亮麗，沒有一個好的保養秀髮的方法，也是不可以的。但是這些都是需要我們慢慢地保養我們秀髮，要想成功就不能心急，畢竟心急吃不了熱豆腐。我們快來看看怎麼通過一些日常的方法就能拯救我們的頭髮呢？

1.停止使用美髮器：如果你的頭髮受損嚴重，那麼，請暫停各種美髮儀器的使用吧，諸如電吹風、電卷棒、捲髮器、直發棒等，都會進一步加劇你的頭髮乾枯開拆問題，讓情況一發不可收拾，此時，必須果斷棄之不用。

2.選擇含精油的洗護產品：受損的頭髮，需要用心呵護，在洗護產品的選擇上，最好選擇含有天然植物精油、絲蛋白等成分的產品，這些元素對頭髮有很好的修護作用，而且也更加的無公害，不容易污染環境。

3.給頭髮做個spa：自己的頭髮狀況，自己最清楚，洗完頭之後，用幹毛巾擦拭好頭髮，在頭髮上塗抹發膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭髮從頭皮到發梢都浸透，然後纏上保鮮膜，30分鐘後洗去，自然陰乾即可。

4.日常使用營養水：對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮濕潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。

5.買一把潤發梳子：頭髮乾枯，一般會出現掉發過多，容易斷發的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的發梳，這會讓頭髮掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭髮極好的，齒子也要稍微寬一些。

6.夏天注意防曬：頭髮其實也怕曬，大夏天出門，最好戴一個太陽帽，或者撐一把太陽傘，不要讓紫外線直接照射到頭髮上，會曬傷發質，做好防曬，也是讓頭髮儘快恢復正常的訣竅之一。

7.多吃烏髮美髮食品：我們在日常生活，要調整飲食習慣，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，著重吃一些芝麻、核桃等傳統的美髮烏髮產品，可以煮粥，也可以磨粉，更可以直接吃，效果是很好的。

8.不要經常熬夜：熬夜的人氣血是不充足的，這也表現到了頭髮上，頭髮很細小、容易開叉，經常會脫髮，這種情況，要及時調整睡眠習慣，不要經常熬夜，確保每天8個小時的睡眠時間。

想要擁有一頭秀髮只有這麼簡單，但是做起來真的很難，要做到堅持不懈，真的是不容易，但我想，為了我們的頭髮我們也會堅持下去的。