白蘿蔔化痰介紹

很多有小孩子的家長都會碰到，孩子咳嗽，嗓子有痰，呼吸聲大等情況，對於食療化痰相信大家一定有很多五花八門的方法，但是有的食物是孩子不愛吃的就很難讓孩子吃下去了，下面就讓我為大家介紹一個非常有用的食療化痰方法，白蘿蔔化痰；

介紹；

白蘿蔔有化痰之效；

1、橄欖果清熱、解毒、利尿，二者配成湯對急慢性咽炎、經常咳嗽的患者有一定的預防和治療作用。

2、原料：白蘿蔔200克、橄欖果12枚，

3、白蘿蔔切絲，橄欖果從中間劈開；

4、清水入砂鍋，放入白蘿蔔和橄欖果，略加攪拌，文火加熱20分鐘即可。

以上這篇文章就是白蘿蔔化痰的詳細解說，不僅味道好喝，大人和老人孩子都可以食用，自己做的也很健康，衛生，不會有任何的添加劑，也是化痰的良藥。