怎樣自治打嗝？

打嗝是很多人經常會遇到的問題 ，不管是由於吃飯還是受涼了，總是經常會打嗝，這不僅很尷尬，也會讓自己覺得很難受，但是怎麼樣去停止打嗝，很多人都沒有好辦法，打嗝也不是什麼大問題，有很多的小技巧可以解決的，這些很多人都不是很熟悉，大家可以收藏起來學習一下，下面小編給大家介紹幾種治療打嗝的方法吧！

在日常生活中，打嗝是很常見的現象，有人是由於吃飯受涼，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痙攣，造成打嗝的現象

1.掐按中指

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

2.掐按內關穴

用手指掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6~7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好

3.噴嚏止嗝

打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

4.刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。

5.按壓少商穴

在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。

如果你也被打嗝不止煩惱，不妨學習以上這些止嗝方法吧 。

不管是哪一種問題引起的打嗝問題，都可以很快的解決的，上面這些小技巧你都記住沒？趕緊試一下，以後就不會受打嗝這個問題的困擾了，安心的吃喝玩吧！當然了，在生活中還是要注意很多小問題，這些都跟身體健康息息相關的，很多人都是因為一些小問題而危害健康的，所以平時我們在飲食和活動的時候都要多加注意，才能保持一個健康的體魄！