​寶寶腳出汗注意事項

出腳汗是很多人都有過的情況，出現這樣情況後，一定要對腳進行注意，否則很容易引發腳其他問題，例如腳氣，腳氣的引發有多種原因，經常出腳汗會使得腳部細菌增多，這時候不注意腳的衛生，就會使得腳氣產生，那對寶寶出腳汗怎麼辦呢，寶寶在出現這樣情況時候，也是有著一些注意事項。

寶寶出腳汗注意事項：

(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

(6) 本症以外治法為主。

自治療法:

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

對寶寶出腳汗的時候，以上的注意事項都是要做到的，而且寶寶出腳汗嚴重的話，在鞋子的選擇上，也是要注意，要選擇透氣的，這樣對改善出腳汗才會有很好的幫助，對成人有這樣問題，腳部清潔是主要改善方式。