眼皮跳是怎麼回事 或是失眠或睡眠不足等

眼皮跳是怎麼回事?俗話說“左眼跳財，右眼跳災”，這句話是沒有科學根據的。眼睛跳並非皮膚在跳，而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經的支配下，進行收縮而牽連表面皮膚隨之而動。那麼眼皮跳是怎麼回事呢?下面就來瞭解一下眼皮跳吧。

眼皮在醫學上稱為“眼瞼”，它分為上眼瞼和下眼瞼，主要由眼輪匝肌和眼瞼舉肌構成。眼瞼在視神經、面神經等的支持下，完成眨眼、閉眼功能，起到保護眼球、清潔和潤滑結膜的作用。

眼皮跳動分為生理性和病理性兩種。生理性眼皮跳不需治療，生理性的眼皮跳動，發作時間很短，通常只持續幾秒鐘，而且跳動程度也不厲害。這種情況一般不需特殊處理，感覺跳動比較頻繁的時候，可以閉上眼睛休息一會兒或用手指肚在眼睛周圍輕輕按摩，也可以採取用溫熱毛巾敷眼的辦法，以緩解症狀。

病理性眼皮跳需要治療，有的人不光是眼皮跳，甚至連嘴角和半邊臉都一起抽動，並感覺到噁心、頭暈。這種眼皮跳只有在找到並消除病因後才能使之停止。其病因包括勞累、緊張和疾病，但較常見的病理性眼皮跳是面肌痙攣後引起的。這種眼皮跳，有可能是顱內疾病的徵兆，主要是因為支配眼皮的肌肉運動的面部神經根部被血管壓迫，產生異常神經衝動引起，這種眼皮跳很難自愈，應當儘早請神經外科醫生檢查治療。

眼皮跳的原因

眼睛跳在醫學上叫“眼瞼震顫”，其產生的原因主要有兩種：

1、失眠或睡眠不足、眼睛過度疲勞、神經衰弱、貧血、煙酒過度、月經不調等。

2、某些眼病引起的，如屈光不正、結膜炎、角膜炎、麥粒腫。我們偶爾發生眼睛跳，多半是休息不夠或吃了刺激性食物和某種藥物所致。

3、支配眼部肌肉的神經纖維受到炎症刺激或壓迫。這種情況比較少見，這時，每次眼跳會持續幾秒鐘，病情有階段性加重趨勢，反復發作，或緊張時容易誘發。需要到醫院檢查就診。

眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，這種眼皮跳，不影響健康，也與福禍無關。

當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態;同時，加強局部熱敷，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。

另外，照照鏡子，瞧一瞧，摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果一周後眼皮仍然跳，發生頻繁或持續時間長、眼跳幅度大，就應及早就醫。