菊花金銀花枸杞茶怎麼泡

現在的人特別講究自己的身體健康，認為自己的身體健康，才能使得自己的生活水準品質更高，所以很多人為了身體的健康，也為了能預防更多的疾病出現，想瞭解一下菊花金銀花枸杞茶天天喝有哪些好處？為了你能瞭解更清楚，看看下面的介紹。

很多人對於中藥非常青睞，一些疑難雜症也能夠用重要來調理緩解，枸杞、膨大海、人參、甘草等這些都是我們常見的重要，人們也會根據自己認為的方法來食用，那麼這到底對不對呢?服用的量多喝少有關係嗎?我們來看下服用中藥的禁忌吧。

枸杞子

枸杞子味甘，性平，有滋補肝腎、益精明目、抗衰老的作用，體質虛弱、抵抗力差的人可以適當吃點枸杞，但脾虛有濕及泄瀉者忌服，正在感冒發燒、腹瀉的人也最好別吃。

安全用量：每日5-15克。

菊花

菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏風清熱、平肝明目、解毒的作用，但陽虛體質者不適合服用;氣虛胃寒、食少泄瀉者應慎服;陰陽兩虛型、痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜服用菊花。

安全用量：每日3-6克。

金銀花

金銀花是寒性的，不但能夠清裡熱，還能夠散表熱。但是因為它的藥性偏向寒性，所以也是不能夠長時間的服用的，尤其是那些脾胃寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及女性在月經期間都是不能服用的。

安全用量：每日9-30克。

菊花金銀花枸杞茶對身體是有好處的，所以，可以對以上內容有一個具體的瞭解以後，不但會對這些茶對身體有哪些好處瞭解了，而且也對他的禁忌症，有一個全面的瞭解，所以這對於自己以後喝菊花金銀花枸杞茶，都會有一個全面的認識和認識。