​洋甘菊的功效有哪些

有很多人都特別的愛喝茶，因為茶葉中有很多的營養物質，而且茶葉的清香和甘甜讓人很喜愛，而且茶葉還有提神的作用，今天介紹的是洋甘菊這種茶的功效，好多人對這種茶都不陌生，有的人每天都會去喝，而大部分人卻不知道他到底有哪些的作用， 它的味道非常甜美可口。讓我們來一起瞭解一下吧。下面都是一些關於它的功效的還有一些作用，平時的時候多喝一些這樣的茶對身體也是挺好的，因為本來這種茶就是比較保健的作用。

1,安撫精神

洋甘菊花茶有舒緩神經，使人心情變得平靜的作用，這主要是因為洋甘菊花茶散發的香味能驅散人緊張、煩躁的壞情緒，從而達到安撫精神的作用。而且洋甘菊花茶除了能安神外，還能起到提神的作用。所以一些加班或熬夜學習的親們，不防準備一杯洋甘菊花茶吧！

2,改善肌膚

大家都知道很多化妝品裡都含有洋甘菊的成分，這是因為洋甘菊能調整肌膚膚色，提高肌膚亮度，尤其是對過敏性皮膚能起到很好的作用。所以多喝洋甘菊花茶，就意味著可以由裡到外的全面改善肌膚膚質，愛美女士們可不要錯過它哦！

3,止痛

洋甘菊有很好的鎮痛效果，對由神經緊張引起的疼痛效果最佳。此外洋甘菊對頭痛、牙痛、肌肉痛等也都能起到很好的作用。生活中最常見的方法是將洋甘菊花茶當作漱口水，可以起到緩解牙痛的作用。所以常常頭痛、牙痛的朋友們，可以適著多喝些洋甘菊花茶，疼痛的現象就會得到一定的改善了。

4,去除黑眼圈

洋甘菊花茶能有效的緩解眼部疲勞，用沖泡過的茶包敷眼，就可以有效的去除黑眼圈了。此外洋甘菊還有很強的消炎作用，而且與酒精相比洋甘菊又比較溫和，所以洋甘菊花茶是非常適合給剛出生的小寶貝擦拭身體的哦！

【功 效】

止痛，抗過敏，抗抽搐，抗憂鬱，止吐，抗發炎，止癢，抗風濕，抗菌，抗痙攣，祛腸胃脹氣，促進膽汁分泌，促進結疤，利消化，利尿，柔軟皮膚，通經，退燒，利肝，利神經，鎮靜，利脾，利胃，催汗，補身，驅蠕蟲，治創傷。

【心靈療效】

安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。

【身體療效】

洋甘菊止痛的功能。可緩和悶悶的肌肉疼痛，尤其是因神經緊張引起的疼痛，對下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛及耳痛。

可規律經期，減輕經痛，常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。

使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。據說對肝的問題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。

可改善持續的感染，因為洋甘菊能刺激白血球的製造，進而抵禦細菌，增強免疫系統，對抗貧血也頗見效。

【皮膚療效】

減輕燙傷，水皰、發炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、幹癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚淨化保養品。

看了這些是不是覺得突然長了很多的知識，平時喝這個有那麼多的對身體好的作用的，對於都市白領來說真的是一種可以選擇的最佳飲品了，特別是女性朋友們可以改善肌膚，去除黑眼圈的作用哦，每天大家都可以嘗試去喝一些這種茶，可以加一些蜂蜜，會更加的可口。多喝些這個茶對身體有保健的作用，很多我周圍的女性朋友們也都在用這個。