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​蘋果雪梨汁的製作方法

蘋果和雪梨都是生活中常見的水果之一,無論在什麼季節,這兩種水果是水果攤中的常客。蘋果爽脆的口感和雪梨的多汁,讓人們很自然的將這兩種水果當成生活中的一部分。其實利用這兩種水果也是可以製作成蘋果雪梨汁,這樣的飲料不但健康,而且味道還是不錯的。

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蘋果雪梨汁的製作方法

材料

蘋果(200克),雪梨(200克),蜂蜜、檸檬汁

做法

蘋果洗淨,削皮去核,切塊;梨子削皮去核,切塊。蘋果和梨一起放入榨汁機中榨出果汁,加入蜂蜜、檸檬汁攪勻即可。

雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。冰糖能補中益氣,和胃,止渴化痰。中醫認為蘋果性平,有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神效,被科學家稱為“全方位的健康水果”。雪梨,蘋果汁不但美味,而且也是最好的排毒劑和身體補充劑。這道混合汁不但能夠潤肺化痰,消食開胃還具有美容的作用。

雪梨汁的功效與作用之降血壓

雪梨汁中含有豐富的B族維生素,雪梨汁能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。

雪梨汁的功效與作用之生津止渴

雪梨汁含維生素,能生津潤燥,使人清爽舒適。雪梨汁適宜口幹,眼幹,思慮過度,失眠,神經衰弱,講話過多的人群。

雪梨汁的功效與作用之治療慢性咽炎

雪梨汁對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉雪梨汁,一次吃半個雪梨汁,一天分兩次吃。

雪梨汁的功效與作用之清肺潤肺

雪梨汁具有滋陰潤肺的作用,雪梨汁還能夠去除肺燥肺熱,使人呼吸暢通舒適。肺結核患者經常吃雪梨汁,可緩解其肺熱咳嗽的症狀。

關於這個蘋果雪梨汁的製作,在上面的文章中就和大家介紹得很清楚了,希望對一些有興趣的朋友會有所幫助。其實利用水果進行榨汁也是一種比較特殊的食用方法,口感新穎之外,含有的營養成分是沒有改變的,大家可以嘗試一下。