辦公室白領工作中怎麼做5分鐘臉部按摩

長期做辦公室的女性呢都很擔心自己的皺紋，因為長期的面對電腦，很多女孩子都出現了衰老的情況，特別是皮膚看起來是非常的不好了，對於女性來說一定要注意一下保養肌膚，可是很多種保養的辦法都無濟於事，因為本身就要天天的坐著辦公，也沒有一個休息的時候喝活動的時間，所以臉部按摩就是很重要的，可是如何讓你的臉部肌膚更加的緊致呢，其實要是能夠做好5分鐘的臉部按摩很重要。

一、消除眼下皺紋(1分鐘)

在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，鬆手休息。重複6遍。

二、消除眼角皺紋(1分鐘)

將你的食指或中指按在雙眼兩側；輕閉雙眼，同時用中指或無名指撐住眼皮，當眼皮垂下時，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉；從1數到5，然後鬆手休息。重複6次。

三、消除前額皺紋(1分鐘)

雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額；以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側，緩慢來回做3次，放鬆、休息。重複2次。記住要在額上塗些護膚霜。

四、健美下巴(1分鐘)

先在下巴上塗些護膚霜。用右手中指從左側嘴角的下端開始，用力按摩下巴左半部分，來回10次；再調轉方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴儘量往上推，使下唇緊貼上唇，從1數到15，放鬆。

五、健美臉頰肌肉(1分鐘)

先塗護膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然後輕輕推向鼻子，再用力把手指經過臉頰，拉向兩旁耳朵方向。

上面介紹的就是5分鐘臉部按摩的方法，效果是很好的，而且平時大家都覺得只要是能夠按摩的話，那麼皮膚就是再缺水或者是乾燥，受到電腦的威脅，也不會那麼的嚴重了，最起碼能夠通過適當的按摩讓肌膚變得好一些，不會那麼的糟糕了，所以女孩子工作之餘很好的愛惜自己的肌膚，是很明智的事情，只要是有時間都是可以來進行這樣的5分鐘按摩的。只要是能夠堅持肯定能夠有很好的效果。