想祛斑的方法有哪些

人到了一定的年紀呀，什麼毛病都是有一點點的。你看皮膚也沒有以前光滑了，沒有以前那麼的有彈性了，最可怕的就是現在也開始慢慢的長斑了，真是太可怕了，心情也整個變得不好了，想知道這個祛斑有沒有什麼好一點點的辦法，其實很多女性朋友都有這個困擾，很希望有個好方法來解決一下這個問題的。

長斑往往是人體某個臟腑有毒索的表現。身體由內而外的健康才是美的基礎。白芷是古老的莢容中藥之一。原汁原味的白芷水煎劑能延緩皮膚衰老，使肌膚潤澤光滑，呈現出水一樣的靈氣。用榨汁機將胡蘿蔔和番茄炸碎，塗於臉部，半小時後用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白，年輕的讓晚輩們都喊你姐姐。重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機炸碎後，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷於臉上，半小時後用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一周可以美白。

牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑，延緩皮膚衰老。

我想說平時的生活中祛斑的方法是很多的，真的不要太過於擔心，像牛奶就是很好的祛斑產品，平時多喝一點點牛奶，還有就是有時間可以把牛奶倒入溫水中用來洗臉或者用牛奶來敷臉都是可以很好的來祛斑的，還有你們可以來試試我上面提到的一些小方法，真的不錯，去試一試吧，又簡單又方便，在家裡做就可以了,重要的是要堅持一段時間，一時半會的效果可能還不是很明顯的。