玫瑰花枸杞子茶的功效有哪些

平時的時候大家是不是都很喜歡喝茶啊，平時愛喝茶的人讓他去喝白開水肯定是喝不下去的，因為放了茶的水是有味道的，而且各種的茶都有不一樣的作用，平時我就比較喜歡喝玫瑰花茶，因為玫瑰花是屬於補氣養血的，平時多喝這種茶可以讓女性們的臉上紅潤，我就是比較鍾愛這一款的，我們今天來講一下玫瑰花枸杞子茶都是有什麼功效。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

玫瑰花茶到處茶店裡都可以買到的，而且價格也不是很貴，而且枸杞子每個家庭裡廚房幾乎都必備的，回去以後大家不妨把這兩種放在一起泡一炮，可以舒緩一天的壓力，而且喝了也不會失眠，還有安撫的作用呢。