枸杞子玫瑰花茶怎麼做

枸杞子，一種讓我們感到很漂亮的小果實，玫瑰花也是我們心目中最漂亮的花朵之一。這兩種物品不僅僅能夠讓人賞心悅目，而且它們還具有很高的藥用價值，在日常的生活中，我們只要善於去利用它們，那麼對於我們的身心健康而言，是十分的有利的。

玫瑰花的功效對於女生可是不容小視的，是很好的藥食同源食物，用其來泡水喝清香怡人，紅潤的花瓣飄灑到茶水之間，那麼美那麼溫柔，尤其對於月經期間女性朋友情緒不佳，臉色黯淡，甚至還能夠緩解痛經的症狀，優勢良多，對身體有益無害。

專家指出，玫瑰花味甘微苦，性溫，最明顯的的功效就是理氣解鬱，活血散淤和調經止痛。並且花本質的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，抒發體內鬱氣，起到鎮靜，安撫，抗抑鬱的功效。女性朋友們在月經期時容易感到煩躁不安，動不動就想發脾氣，可以喝點玫瑰花來調節舒養，即使不是月經帶來的心情煩躁，在現在工作壓力和生活壓力的日益增長下，有時候喝點玫瑰花，安撫都有穩定的情緒。

枸杞子泡茶特別適合電腦族，可以緩解疲勞，可以增強視力減輕眼睛長期看電腦帶來的緊張感和疲勞感以及有很好的名目效果。

枸杞子玫瑰茶

材料:枸杞子5克 ,玫瑰花2朵.

做法:枸杞子取肉用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.

用法:代茶飲用.

功效: 對於內分泌失調，排便不通暢的人極為有效，養顏潤膚。

我們在上面介紹了中國神奇的果實，枸杞子還有中國美麗的花朵，玫瑰花。以及它們的功效。還有玫瑰花枸杞子茶的製作方法，那麼我們現在掌握了這些。我們也就可以對一些疾病進行有效的預防，這些東西對於我們健康來說是很有效果的，對於我們養顏和美容也是有好處的。