指甲上的小月牙暗示什麼？

要想保持身體的健康，我們就要注意觀察，自己身上的任何一個部位的變化。包括指甲我們都不能放過，那麼人體手上的指甲的一些，症狀其實也是給我們預示著一些健康的問題。比如說我們之間上都會有白色的小月牙，那麼這個月牙大小或者是數量不同，都預示著一些身體的健康問題，你應該掌握一些相關的知識才能更好的判斷自己的身體。因此今天小編就為大家詳細的來介紹一，我們手指指甲上的月牙大小暗示著什麼？為了大家的身體健康，學習學習還是有好處的。

人的手指甲上都有個半月形的“小月亮”——半月痕，是人體氣血營養是否充沛的刻度表。從中醫的角度看，“肝，其華在爪”，意思是如果肝血充足的話，內在的光華就會表現在指甲上，也就是說，指甲是人體健康的外在表現，從指甲的表現能看出肝的好壞。

具體怎麼看呢?一般要看指甲的生長速度、表面的色澤和外部形態。

正常情況下，指甲紅潤、表面光滑、質地堅韌，除了小指都長有半月痕，這是健康美麗的指甲，也是肝氣血旺盛，陰陽和合的一種表現。

倘若指甲很長時間都不長，顏色枯槁、不夠潤澤，表面看起來也有些蒼白，變薄變脆，很容易就能折斷……等等，這是指甲營養不良的表現，也說明你的肝臟有了問題。

為什麼這樣說呢?中醫上認為“肝主筋”，筋就是筋膜，是一種聯絡關節、肌肉的組織，負責管理人體運動系統。筋膜需要肝血的滋養，如果肝血充盈， 筋膜因為獲得足夠多的滋養液，就能夠保證人體正常的運動。如果筋膜擁有充足的養分，指甲當然也能保持健康潤澤。而如果肝臟氣血虛空，筋膜就缺少充足的營養供養，身體就會表現出一些異常的狀況。手指上沒有半月痕或只有大拇指上有半月痕，指甲變得又薄又脆，甚至凹陷變形，顏色也不夠紅潤，自然也談不上健康、美麗了。

其實，如果肝出現問題，不光會使指甲變得不健康，還會引發嚴重的身體健康問題。具體來說，肝血不足的話，血液不足以滋養筋膜，人的手腳就容易顫抖麻木，有的時候伸一伸胳膊也會“嘎嘣嘎嘣”地響，壓一壓腿也可能會抽筋。

如果你的指甲變得容易折斷、“月牙兒”也變小了，說明你的肝臟可能出現了問題，在這個時候，除了需要補鈣以外，一定要想辦法養護好肝臟，以補充氣血。

通過小編以上的詳細介紹大家現在對於，我們指甲上出現的這些月牙的大小，對身體的健康的問題都瞭解清楚了嗎？掌握了這些方法那麼就時常觀察自己指甲上的小月牙，及時的發現身體的症狀及時的治療健康才能更好地促進哦!