微波爐雞蛋羹的做法
雞蛋羹是一個受到很多人喜愛的佳餚,雞蛋羹含有的蛋白質豐富,長期吃雞蛋羹對提高人體體質有著很好幫助,不過在吃雞蛋羹的時候,也需要適量的進行,雞蛋含有大量的膽固醇,過多的吃對身體沒有任何幫助的,這點在吃雞蛋羹的時候,都是需要進行注意的,那微波爐雞蛋羹做法是製作它最佳選擇。
微波爐雞蛋羹的做法:
做法一:
打兩個雞蛋,加入兩倍的水(或牛奶),加鹽(或糖)少許,打散。
封上保鮮膜或碗蓋,放入微波爐。
大火微波約一分鐘,開門觀察凝固狀況,估算下一節微波時間。
再大火微波一分鐘左右(具體視微波功率、雞蛋冷藏、水溫等影響),時間過長會導致坍縮和大量氣泡。
取出蛋羹,用勺子切開蛋羹中心部分,確認內部凝固即可食用。
用前,視甜咸黨徒喜好,淋上醬油,或淋入奶油、焦糖各種甜醬,風味更佳。
提示:可在蛋液內自行添加各種食材,如蝦仁、香菇、海苔、麵包碎、麥片、巧克力碎、杏仁碎。
做法二:
打兩個雞蛋,放可微的容器裡,放點兒鹽,微一分鐘。
拿出來倒點兒醬油攪拌一下,再微45秒。拿出來加芝麻油就好
以上的兩種製作方法,是微波爐雞蛋羹製作方法最佳選擇,這些製作方法,可以很方便的品嘗到美味的雞蛋羹,同時媽媽們給孩子做的時候,也不用過於擔心很複雜,製作雞蛋羹的時候,也是要注意鹽巴不能放入太多。