魚肚食用方法是什麼呢
今天去菜市場買了兩條魚,倪子魚。我就是沖著它的魚肚去買的,很多人認為它不能吃,我今天就改變你們的觀點,其實魚肚,是魚的沉浮器官,經剖制曬乾而成。一般有鱘魚肚、鯢子魚肚等,屬四大海味之一,近代被列入“八珍”之一。魚肚也是入菜的經典食料。下面是我經常做的一道菜:芙蓉魚肚。
主料:魚肚100克,雞蛋清75克
輔料:火腿10克,油菜心50克,
調料:料酒10克,鹽3克,雞精2克,胡椒粉2克,豬油(煉製)5克,植物油15克,雞油5克,澱粉(玉米)3克,大蔥5克,薑2克
做法:
1. 魚肚切成斜刀長方塊,用澱粉拌勻,30分鐘後用水洗淨,然後焯水;
2. 熟火腿切末;
3. 油菜心洗淨後焯水;
4.雞蛋清置於碗內,加精鹽、雞精、澱粉攪勻,用溫熱的油炒成片,成為芙蓉狀;
5. 魚肚用奶湯焯一下撈出;
6. 油鍋置火上,添底油,下入蔥段、薑片煸炒出香味,再下入奶湯和魚肚,用精鹽、雞精調好口味,移至小火上燒10分鐘左右;
7. 取出蔥段、薑片,再將炒好的芙蓉倒入炒勻;
8. 用玉米粉勾芡,淋些雞油即可裝盤,火腿末撒在上面;
9. 油菜心用奶湯、精鹽、料酒、雞精燒至入味,圍在魚肚旁邊。
我媽媽從小就教育我,好東西就要學會分享。喜歡吃魚的朋友,以後千萬不要再把這麼好的食材給丟掉了,它的味道真的很不錯,每次我侄子過來的時候,這是他必吃的一道菜。