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發黃豆芽的做法

近幾年來,很多食品接連不斷地被檢測出品質不合格,由於這種現象出現,大家對市場上賣的一些食品不太放心,所以大家可能想著自己在家製作食物吃,發黃豆芽就是自己可以在家製作出來的一種食物。可是,發黃豆芽的做法有哪些呢?

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法一:

1.先選豆,清洗時注意將全部漂浮的豆子除去(漂浮的豆子可能是空的或壞的)。

2.然後用溫水把豆子泡上一天一夜。待豆子鼓脹起來,把它們過清水並瀝幹。把沒有鼓脹的實豆挑出去。

3.放入乾淨盆中,用濕屜布蓋好。為了促進豆芽的生長,在屜布子上放一個小蓋簾壓著。這樣豆子會長的更快、更飽滿!

4.每天最少用溫熱的清水沖洗種芽3次。

5.三天之後,當豆芽發到一寸長時,就可以吃了。時間不要過長,時間長了豆芽就生出鬚子了,雖然長了,但口感就不好了。

法二:

1、將需要發的黃豆用清水浸泡,直到豆子長出細小的胚芽(一天左右)。泡的過程中需要間換幾次水。

2、將泡好發芽的黃豆撈出,鋪平在乾淨無油的平底滴水筐裡。在筐下面放一個盛水盆,水量為剛剛沒過黃豆底部就好。取一塊乾淨的紗布,打濕擰稍幹後蓋在豆子上。上面可再蓋一塊遮光板(任意)。放在溫暖的地方(我放暖氣下面)。

3、每天換下底下盆裡的水。如果紗布幹了要再浸濕擰乾蓋上,保持豆子的濕潤。一般2-3天就能發好芽啦。發好後將豆芽小心取出,沖洗乾淨,即可做菜來吃了。

小編給大家介紹了兩種製作發黃豆芽的方法,有興趣的人可以將這兩種方法都試一下,也可以從中體驗生活的樂趣。如果你也是不放心市面上所賣產品的安全,你也可以參與進來,自己製作黃豆芽,吃著也放心,也很有意義。