美顏紅豆枇杷燉花膠

今天給大家介紹的紅豆枇杷燉花膠，具有潤膚美顏、滋陰固腎的功效，是女人減肥美顏的不錯補品。

材料:

3-4人份)枇杷果：4個花膠：150克 (中小身材3只)雞腳：6只紅豆：小半碗豬腱：300克薑：3片水：6碗

做法:

1. 花膠洗淨，水將沸時放入汆燙10分鐘，撈起用水沖淨待用;

2. 豬腱洗淨切大塊;雞腳洗淨，去黃衣(包住趾甲的一層軟皮)，和豬腱一起汆水撈起;

3. 枇杷果洗淨去皮去核;

4. 紅豆洗淨，用溫水稍浸泡;

5. 煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調味食用。

功效：

潤肺養顏，滋補肝腎。適用于女士經痛、經血不止。

紅豆枇杷燉花膠最適合你，還在等什麼？趕快燉一碗給自己吧。