荷葉的治病功效及食療方

荷葉的治病功效及食療方

荷葉，是去油減脂的中藥材，荷葉嫩的稱為荷線，貼水的稱為藕荷，露出水面的稱為芰荷，蒂稱為荷鼻。

中醫認為，荷葉味苦，性平，無毒，具有止渴、安胎、散瘀血、消水腫的功效，治產後煩躁口幹、鼻血、便血等症。

治病功效

1、治胎血不出

取適量荷葉，炒為末，用沸湯服下三錢即可。

2、治偏風頭痛

取荷葉一個，莖術、升麻各一兩，加水二盅，煎成一盅，吃後溫服湯水。或燒荷葉一個，研末，煎成湯汁服下。

3、治婦女妊娠胎動不安

已見黃水者，取幹荷葉一張，炙幹，研細為末，用淘洗糯米的汁一盅，調和服下。

食療方

1、荷葉粥

材料：粳米100克，鮮荷葉一張，冰糖適量

做法：鮮荷葉清水洗淨，加水煎汁，去渣，倒入洗淨的粳米，煮成粥，加入冰糖融化，趁溫熱時服用

功效：降血壓、降血脂，止血，升發清陽，清暑利濕。

2、荷葉茶

材料：綠茶3克，荷葉15克

做法：荷葉洗淨後切成細絲，放入鍋裡，加水煎汁，綠茶放在被子裡，沖入煎好的荷葉汁，蓋上蓋子悶3分鐘即可。

功效：去油膩，排油減脂，對減肥有一定的作用。