去紅血絲最有效的方法

去紅血絲最有效的方法

1、飲食上可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微循環，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。

2、魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要儘量避免食用。

3、如果遇到肌膚突發性的敏感，可取5~6層乾淨紗布，用活泉水、生理鹽水或3%硼酸液將其浸濕，以不滴水為宜，輕輕敷在發紅、灼熱的部位，每次濕敷15~30分鐘，這樣可以迅速有效地收縮血管，從而緩解潮紅症狀。有條件的患者，還可以採用冷噴的方法提高效果。需要強調的是，當面部血管擴張充血嚴重時，不宜再塗上厚厚的霜劑或是乳膏，因為這樣會影響散熱，使皮膚變得更加發紅發燙。

4、使用遮瑕產品之前，一定要打好底霜，不能讓皮膚處於乾燥狀態。先用綠色系列的遮瑕品輕輕拍覆在泛紅部位，均勻後再用米色覆蓋其上，有效遮蓋瑕疵。

去紅血絲的方法

一、紅血絲不可怕，可怕的是心裡失衡

其實，就算有紅血絲有怎麼樣呢，生活還是的繼續下去，因此一定首先要正視這個問題，不能因為自己有這種不好的膚質就對人生失去信心，其實很多東西都是可以改變的。

二、保持好心態，避免過多刺激

心情是影響一個人生理代謝的一大主要因素，因此在平時的生活中保持好自己的心態是萬分重要的。同時，因為紅血絲膚質是個敏感膚質，在生活中一定要戒煙戒酒，少吃辛辣類、海鮮類等食物，這樣有利於避免因為過多刺激而導致加重。

三、慎重選擇護膚品，讓肌膚更健康

少用帶有化學物質的護膚品，買護膚品的時候最好選擇純天然材料製造的護膚品，這樣有利於肌膚更健康，也有利於有效遏制紅血絲的擴張

四、多喝水多吃水果，做好排毒達人

平時儘量保持皮膚清潔、多吃一些水果、蔬菜，多喝水，這些都是可以有效減緩紅血絲的生活習慣。

分享有效祛紅去紅血絲的方法

去除紅血絲方法一：多攝入強健血管壁的食物

柑橘類水果能提供大量人體必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素,強健毛細血管,避免脆弱的血管遭到自由基的破壞;花椰菜、蘆筍和萵苣裡都含有豐富維生素K。維生素K能夠説明血管壁恢復彈性。

去除紅血絲方法二：避開蒸氣浴

除了不要讓肌膚頻繁承受溫差,長時間暴露在極冷或極熱的環境中,尤其不要用蒸汽爭臉,連蒸氣浴也要能免則免,洗澡時的水溫儘量溫和。

去除紅血絲方法三：不要吃令毛細血管膨脹的食物

太燙或者太辣的食物,最容易引發毛細血管擴張,酒精、咖啡和可樂則是破壞毛細血管彈性的殺手。