吃中藥的禁忌 忌煙酒生冷食物

中醫是老祖宗留給我們的寶貴財富，雖然現在西醫的技術不斷的發展，但是中醫仍舊受到了很多人的信任。中醫凝結了中國幾千年的智慧結晶，採用一些花草樹木，從根本上治療疾病，治標治本，令身體恢復健康。不過，中醫雖好，但是在服用的時候仍舊需要注意一些吃中藥的禁忌，這樣才能夠更好的促進身體健康。今天，小編就來和大家一起說說吃中藥的禁忌，來瞭解下吧！

吃中藥的禁忌

第一：不過量服用

中藥以及補品雖然能夠很好的治療疾病，但是如果過量服用仍舊不利於身體健康。中醫治病講究的是對症下藥，所以在生病之後第一件事情就弄清楚發生的原因，然後根據不同的病因選擇正確的中藥來進行治療。等到疾病痊癒之後，選擇服用一些補藥來幫助身體恢復元氣。需要注意的是，是藥三分毒，並不是說所有的藥物服用之後對身體只有好處沒有壞處，任何的好藥超過了身體所能夠承受的量都是有毒的。中藥除了治病的作用之外，也有一定的以毒攻毒的效果存在，使用一味或者是幾味中藥服用之後，借助他們的毒性能夠很好的治療疾病，然後在服用一些其他的藥物來進行中和毒性。所以說，日常服用藥物一定要注意量，不能夠超量服用，避免身體出現反噬或者是中毒。

建議，日常在服用中藥之前，最後能夠和專業的醫生進行溝通，瞭解自己的具體身體狀況。在服用藥物的過程中，使用的藥量一定要根據身體或者是病情變化來改變藥物的使用量，避免出現用藥過度的情況。

第二：服用中藥期間別吃生冷食物

身患疾病會令我們感覺到非常的疲憊以及虛弱，甚至有精疲力竭的感覺。所以面對這種情況，中醫都會在治病其後讓患者服用一些具有溫補作用的藥物，這樣能夠很好的幫助身體提高抵抗力，同時還能夠加快身體恢復元氣。建議在服用中藥的期間，飲食上少吃一些生冷的食物，這是因為生冷的食物進入身體後會傷害我們的脾胃健康，如果脾胃受到了損傷，那麼對食物的消化吸收就會被影響。如果身體不能夠及時的獲得營養，那麼身體恢復就會變慢。另外需要注意的是，並不是說只有在患病的時候要少吃生冷食物，平時生活中也應該少碰生冷食物。因為生冷食物會導致內臟發生變化，血管加速收縮，身體中的血液供應情況就會受到影響。

中醫方面認為生冷的食物並不僅僅指那些冷飲或者是冰箱中拿出來的食物，例如鴨肉、烏賊、柚子、香蕉、獼猴要以及西瓜等都是屬於生冷食物。

第三：少吃辛辣食物

吃中藥的禁忌除了上面所說的別吃生冷食物之外，辛辣的食物也要少吃。這是要因為辛辣食物在進入身體後會加重內火，令身體出現上火的情況。如果是身體患有的熱症，那麼吃辛辣食物會導致疾病更加的嚴重。除此之外，辛辣食物會抵消掉一些藥物的滋陰以及清熱功效，所以說陰虛患者一定要少吃辛辣食物。專家建議，口乾舌燥以及尿黃便幹的患者要少吃辛辣食物，不過傷風感冒的患者則是可以適當的吃一些辛辣食物，這樣有助於身體發汗，促進身體快速恢復健康。

第四：服用期間忌煙酒

老中醫建議我們，在服用中藥期間最好要少喝或者是不喝酒、咖啡，同時也不應該抽煙。想要令身體的疾病去除，那麼靜心休養是非常有必要的，而煙酒以及咖啡中所含有的咖啡因等都會起到促進神經興奮的作用，同時還會對我們的心血管造成比較大的傷害。除此之外，很多中藥中的藥效成分都會和煙酒起衝突，所以在喝藥期間，最好別碰煙酒或者是咖啡。

小編建議

雖然說中藥並沒有西藥見效的那麼快，但是中藥注重的是調養我們的身體根本，所以能從根本上去除病根，同時調節身體健康，這也是為什麼很多疾病西藥治不好，而服用一段時間中藥之後就會有明顯的好轉。想要通過中藥來治療疾病，那麼一定要弄清楚吃中藥的禁忌，同時進行適當的忌口，這樣才能夠發揮最大的藥效，令身體最快恢復健康。

另外，在中藥煎煮的過程中也需要特別的注意，最好選擇一些陶瓷或者是不銹鋼的容器，而不應該選擇鐵質這些容易腐蝕的，避免藥效受到影響。