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早餐麵食家常做法大全

早餐是每天必吃的,早餐對人體一天營養補充很關鍵,有很多人早上都不早飯,這樣對身體是沒有任何好處,而且長時間這樣也會引發多種問題,那早餐的種類多,在早餐選擇上,可以以麵食為主,這樣的食物營養價值高,吃的時候也比較容易消化,早餐麵食做法大全中對麵食製作有詳細介紹。

早餐麵食做法大全:

早餐湯麵

材料:米麵50克,熟排骨3-5塊,熟鹹菜適量,蔥花適量。熟茶葉蛋一隻。

做法

1. 鍋內放入適量的清水燒煮。

2. 將適量的蔥花、鹽、味精、胡椒粉、食油裝入碗裡備用。

3. 鍋開了放入米麵煮和熟排骨、熟鹹菜一起煮,面煮熟撈出放入碗內,加入適量的麵湯拌勻即可。茶葉蛋剝殼與面同時食用。

早餐義大利面

材料:空心粉50克,洋蔥半隻,小黃瓜一根,水發金錢菇10只,雞蛋一隻,番茄醬適量

做法

1. 空心粉泡水一小時,香菇洗淨水發一小時。

2. 將黃瓜半根切成圓形片,擺放在盤內。

3. 不粘平底鍋放底油加熱,放入空心粉、水發香菇一起慢火炒,邊炒一邊加泡香菇的水,加入洋蔥繼續炒。

4. 加入適量的鹽、味精、番茄醬適量。待空心粉熟後加入另外半黃瓜片,加入雞蛋炒熟裝盤食用。

這些都是早餐麵食做法大全常見麵食製作方法,製作這些早餐麵食都是比較輕鬆,而且製作麵食的時候,也需要注意對材料的選擇,一定要選擇新鮮的,同時麵食現吃現做最佳,這樣對身體才不會有任何影響。