寶貝不喝水該怎麼辦

很多小孩子都特別不喜歡喝水，因為他們認為水裡面沒有什麼味道？喝起來非常不舒服，所以家長用了很多的辦法，但是還是不能夠讓孩子喝水，家長會是肯定也是非常的頭疼，因為孩子如果不喝水的話可能就會上火，這樣的話對孩子的健康也是不利的，那麼下面我們一起來看看孩子為什麼不喜歡喝水？我們要用什麼樣的辦法讓孩子，去喜歡喝水，我們一起來學習下吧！

1.在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食欲。

2.很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣；

3.寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量；

4.攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

最後，掌握寶寶喝水的對策

1.不讓寶寶過早接觸刺激性口味

寶寶的味蕾正處在快速發育期，其在舌面的分佈比成人更廣，味覺更敏感、更豐富，嬌嫩的味蕾細胞對味覺變化非常敏感。過早接觸刺激性口味會導致味蕾反應遲鈍，會為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患，也不利於成年後的健康。

比如，在日常生活中，媽媽們在給寶寶補鈣時，有些家長選用了酸甜口味的鈣補品，雖然寶寶暫時看起來是接受的，但過早接觸刺激性口味卻對味蕾的發育造成了嚴重的影響，因此，家長們應該選擇不帶口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的鈣產品才是媽媽的首選。

2.和寶寶玩喝水遊戲

你可以找來兩隻小杯子，在兩隻小杯子裡倒上同樣多的水，一隻杯子給寶寶，一隻杯子給自己，然後和寶寶一起玩“乾杯”遊戲。

3.父母是榜樣

任何習慣的培養，家長的作用都是至關重要的。您在喝水時，有意到寶寶面前來，同時作出誇張地動作，引起他的注意。榜樣的力量無窮啊!不可任意“浪費”培養習慣的每時每刻。

4.鼓勵策略

多說“寶寶好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，寶寶會為了被誇獎而配合家長的要求。

首先我們要弄明白孩子為什麼不喜歡喝水？可能是因為孩子覺得水裡面沒有味道因為他們在吃母乳，因為母乳是甜的，你也可以在水裡面收一放一點糖，這樣的話，寶寶肯定也是可以喝的，而且你可以和寶寶玩遊戲，和寶寶玩水的遊戲這樣的話能讓寶寶自己喝水，一起來乾杯，還是非常喜歡這樣喝的，家長們可以試試哦。