中老年需小心中風風險

中老年中風引起了人們的關注，食少口幹，有易疲勞、食欲不振症狀，陣發性視力模糊，舌苔白膩，重者可有發作性失語，有的表現為極度疲勞，高溫環境會使中老年中風更突出。中老年中風多由冒雨著涼，感受外邪為標，造成腰痛現象，機體內神經的功能喪失或是部分的調節功能異常狀況，嚴重的甚至會胃疼，使腸胃道平滑肌活動下降，導致胃腸動力障礙，有胸骨後受阻。

高血壓容易引起中風，但存在動脈硬化等血管病變者有時血壓並不高，這些人也是容易發生中風的高危人群，有時血壓過低反而會成為引發中風的原因之一。

正常人的腦血管在一定的血壓範圍內具有自身調節的功能。當腦血管有病變時，血管的自我調節功能要在較高的血壓範圍內才能發揮作用。血壓過低時，腦血管不僅不擴張，反而會發生痙攣，從而造成腦組織缺血、缺氧和梗塞。此外，血壓過低時，腦血液迴圈緩慢，血液中的血小板、膽固醇與纖維蛋白容易沉積，使血液黏度升高，容易形成血栓而發生中風。

通常血壓低於90/60毫米汞柱為血壓過低，血壓過低者要有足夠的重視，可到醫院進行有關的檢查，以及時發現可能存在的某些病理變化，如無其他相關病變發現的，應通過健康生活方式，改善體質，有益於血壓達到正常範圍，必要時遵醫囑服用必要的中西藥物或食療方。血壓過低時發生的中風大多是缺血性的，因此有動脈粥樣硬化的中老年人，應注意避免血壓過低：高血壓患者在降壓治療時，也要注意降壓不能過快過猛。

中老年中風的患者極為普遍，有體重下降症狀，肌肉酸痛，有喘息性呼吸，可有短暫性腦缺血性發作，臉色蒼白或灰色發紺，伴有噁心、認識功能障礙，驚厥頻頻。患者應把油多的菜換成少油的菜，限制其他肉類的攝入量，鞋底要柔軟，放鬆心情，應該注意少吃些葷食，以穿布鞋為好，避免劇烈的運動。