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給寶寶做豬肝面有助於提高免疫力

對於寶寶來說呢其實多吃一些豬肝面確實是不錯的,因為現在的一些孩子呢抵抗力都會有一些問題,同時要知道一些豬肝面的具體做法,也就是需要知道具體的食用方法,如果你家裡的寶寶身體抵抗力有很大的問題,而且平時也是需要很好的補充營養的話,就應該努力提高孩子的免疫能力,不會那麼容易的生病,尤其是年齡越小的孩子呢適當多吃一些豬肝面確實對於身體好處是很多的。

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寶寶6個月後,從母體帶來的鐵元素基本消耗殆盡,生長速度也在不斷的加快;所以要靠自身從母乳或者牛奶,以及輔食中吸取各種營養元素。豬肝,含有豐富的蛋白質和鐵元素,是非常材料:

豬肝,顆粒面,胡蘿蔔,油菜,骨頭湯

胡蘿蔔豬肝面的做法步驟:

1. 豬肝清洗乾淨,切薄片,清水泡30分鐘以上,鍋中放水蔥片薑片,豬肝煮熟後晾晾,切成末備用;

2. 油菜焯水後切末備用,胡蘿蔔切末備用;

3. 鍋內倒入骨頭湯和胡蘿蔔,燒開後加入細細的面疙瘩,快熟時加入豬肝,最後加入油菜攪拌一分鐘即可。這樣一款很好的補血食材,可以適量的給寶寶添加在輔食裡,以增加寶寶的營養,很好的提高免疫力。

上面說到了其實豬肝面的作用也是很強大的,特別是對於這樣的一些孩子來說免疫力的提高很重要,也就是需要知道豬肝面的重要作用,寶寶多吃一些對於身體好處是多的,同時也是需要知道的一些豬肝面的具體的做法,只有詳細的瞭解了這樣的一些做法的話,孩子一冬天都不會那麼輕易的得病了。如果不會做的話可以好好的看看上面的文字好好學學就知道了。