懷孕期間忽略四件事肯定會遺憾終生

對於生過寶寶的女性來說，懷孕是是個月的經歷肯定會讓自己記一輩子，為什麼這麼說呢？不論是在孕前哈市在孕婦，要想孕育一個健康可愛又聰明的寶寶，需要孕婦做很多事。可是，偏偏有的女性不重視這些問題，只是順其自然的懷孕，等到生完孩子之後會有很多遺憾，而且這些遺憾會陪伴自己的一生。那麼，到底有哪些是孕期不做的話會遺憾終生呢？

遺憾1沒能提前3個月補充葉酸

我和老公是臨時決定要孩子的，總感覺備孕應有個過程，誰能想到剛開始備孕就懷孕了，葉酸就沒能提前吃。無奈，只能臨時抱佛，從知道懷孕的那天開始補葉酸，一直補到孕4個月。另外，我還因為這件事情，一直很擔心寶寶的健康。

溫馨提示：補充葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形，備孕的姐妹們應該從孕前3個月就開始補充葉酸。懷孕之後，孕媽媽還需要再堅持補充葉酸3個月，這樣才能保證孕媽媽和胎兒對葉酸的需求。

遺憾2沒有進行孕前檢查

我和老公本來打算要做孕前檢查的，可誰知突然懷孕了，只能放棄孕前檢查。雖說我和老公都很健康，雙方家裡也沒有遺傳病，可現在一家都是一個孩子，都想了生一個優質寶寶，因此孕前檢查還是很重要的，查查比較放心。

溫馨提示：建議每對準備要孩子的夫妻都要做孕前檢查，通過孕前檢查，可以及時發現男女雙方是不有健康隱患，有問題可以做到早發現、早治療，為生一個健康的寶寶打好堅實的基礎。

遺憾3老公沒有戒煙、戒酒

周圍好多朋友準備要孩子，老公都是提前半年或一年戒煙戒酒，可我家老公在我懷孕前煙酒就一點沒避諱，簡直就是又吸又喝。知道自己懷孕後，又不捨得為了這個放棄寶寶，因此整個孕期都非常擔心寶寶的健康，還好每次產檢寶寶都沒事，這讓我欣慰不少。

溫馨提示：吸煙和喝酒都會影響精子的品質，為了下一代的健康，孕前老公最好提前3個月戒煙、戒酒。

遺憾4孕前沒有去洗牙齒

如果再給我一次機會懷孕的話，我孕前一定先去醫院洗牙，這樣我孕期就不會得惱人的妊娠牙齦炎了。我從懷孕中期開始得的牙齦炎，牙齦個個腫得像小饅頭，吃硬的東西和刷牙的時候就出血，一直折磨我到生產。我當時就怕怕影響胎兒的健康而不敢治療，只能忍著，真的十分痛苦。

溫馨提示：為了降低孕婦患口腔疾病的風險，姐妹們懷孕前應做口腔檢查，最好提前洗牙，要是牙齒有問題趕緊治療，千萬不要等懷孕後牙疼才想起看牙。

很多夫妻真正忽略的一件事恰恰就是生孩子的季節沒有徹底考慮好。對於孕婦來說，選擇一個好的生孩子季節也是非常有幫助的，如果選擇在夏天生孩子，儘管對孩子的健康沒有多大影響，但是孕婦坐月子可就太遭罪了。即便是室溫超過三十度，自己依舊要在床上不能下地，而且為了不受風，屋子裡面還不能開窗戶，又悶又熱讓孕婦十分受不了。所以說，寧可在冬天生孩子也不要在夏天生孩子。