哪些行為會對牙齒造成損傷

每天早晨起床我們第一件事可能就是刷牙，那麼雖然刷牙是我們天天必幹的事情，可是您對刷牙的一些正確方法瞭解嗎？我們生活中很多的人就錯誤的認為，刷牙就像洗衣服我們就得使勁地用牙刷來刷，才能讓將牙齒上的髒物刷乾淨。其實這樣的想法和做法當然是錯誤的，刷牙不比洗衣服，使勁的來刷對牙齒的健康也是有損傷。因此大家必須清楚在生活中哪些行為對刷牙健康是有害的，能更好的保護牙齒的健康。接下來小編就詳細的為大家來說一說，錯誤的行為對牙齒有害。

1、刷牙時用力過大：

標誌是你的牙刷使用2-3個月即出現刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下)。刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質與牙本質之間過分磨耗，出現牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮，露出被包埋的牙根部。

2、咬過硬食物：

牙齒記憶體在一些縱貫牙體的發育溝、融合線，在過多咀嚼硬物後牙齒內會出現類似金屬疲勞的現象，從這些薄弱部位裂開，導致牙齒折裂，嚴重者則需拔除。

3、偏側咀嚼：

咀嚼時集中在某一側，會造成肌肉關節及頜骨發育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側牙齒的過度磨耗及頜關節的功能紊亂。

4、把牙齒作工具使用：

用牙齒開瓶塞、咬縫線。這些習慣容易使牙齒咬折，牙齒移位。

5、緊咬牙：

動輒把牙齒咬得“咯嘣”響的人，會出現牙齒過度磨耗，容易出現牙折等症狀。

6、隨意服藥：

孕婦懷孕4月後至小孩7歲前服用四環素類藥物，此階段服用的四環素類藥物會與牙本質結合，使牙齒顏色變黑，更嚴重時會阻礙牙體組織的發育，造成表面缺損。

7、剔牙：

剔牙是中國人的傳統不良習慣之一，可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機會。

看來小編為您分享的這些錯誤行為對牙齒健康有所損傷，您都瞭解了吧！大家在觀看閱讀這篇文章的時候，可能都想到了原來自己的這種行為是錯誤，那麼既然認識到了錯誤就趕快在生活中改正吧！現在來保護我們牙齒的健康還來得及哦！