水果皮的美膚秘訣

很多人在吃水果的時候都習慣性的去皮，認為水果富含很多的營養元素，但是水果皮就完全可以被遺棄了。其實這樣做真的是浪費了很多寶貴資源，尤其是像蘋果皮真的是美容最好的東西了！我們只知道吃水果而不知道真正作用很大的水果皮該怎麼使用，下面小編就給大家講講怎麼食用水果皮進行美膚的，還有水果皮具體是起到什麼樣的功效！

葡萄皮——抗皺

葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤。

橙皮和橘皮——美白

將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。

檸檬皮——潤膚

把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。

西瓜皮——嫩膚

另外，因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待10-15分鐘後用水洗淨，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。

香蕉皮——防紫外線

把香蕉皮曬乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。

蘋果皮——抗衰老

蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質，具有很強的抗氧化活性，能抵抗衰老。

大家會不會感覺很驚訝，我們平時忽視的水果皮還具有那麼多的美容效果，而且不同的皮還是具有不一樣的效果的。下一次我們在吃水果的時候完全可以將水果皮廢物利用，做一次小小的美容啊！大家可以根據自己不同的需要選擇不同的水果皮，然後用合適的方法對自己的肌膚進行一次護理，相信能夠達到我們意想不到的完美效果的！