腳臭的人該如何選襪子和鞋子

很多患有腳臭的人都不知道該如何護理自己的足部，如果自己的足部護理好的話，這樣就會加重腳臭的嚴重，平時一定要注意好自己的襪子和鞋子，但是很多人都不知道在這方面該做如何的選擇？還是穿一些，不好的鞋子，因為你歇歇就會加重腳臭的，下面小編就給大家整理了一些，我有腳臭的人該如何選擇襪子，和如何選擇鞋子，希望看過之後，對大家會有一個幫助。

合適襪子

1、穿著潔淨的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。

2、避免穿著尼龍質料的襪子。

3、穿著密封的鞋時定要穿著襪子。

4、不要再次穿上已弄汙的襪子。

5、有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽。

選擇鞋子

1、穿著以真皮、帆布或其它透氣物料製成的鞋子。

2、 穿著透風的鞋履(如拖鞋)，以代替緊密的鞋履(如靴子) 避免穿著塑膠鞋。

3、於鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多餘的濕氣。

4、 經常清洗那些可以沖洗的鞋子，並徹底曬乾。

5、最好不要連續兩天穿同一雙鞋子，它們需要時間幹透 將鞋子放置於通風的地方讓它完全幹透，如將鞋子放置於室外，並先取去鞋墊，在陽光下曬乾。

6、可以在鞋內墊上一層透氣除臭的鞋墊，如竹炭鞋墊等以讓足部異味不殘留，而鞋子則不適宜穿皮質的高筒靴。

枯礬適量。 用法：先將枯礬15克放入適量水中，溶化後，將患部浸入，泡洗10～15分鐘後取出，稍幹後，將適量枯礬撒於患處，每日1～2次。

冰片0.6克，輕粉0.6克，枯礬10克。 用法：將上藥共研成細粉，治療前先用枯礬水洗患處，然後用酒精棉球蘸上藥粉敷於患處，用紗布包好，每日換藥一次，直至病好為止。 (3)聯邦百癬清，抑菌乳+皮膚消毒液 1+1組合療法 外用 適應範圍：適用於皮膚及粘膜因細菌、真菌引起的感染。白色念珠菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌引起的牛皮癬、頭癬、體癬、股癬、手足癬、花斑癬等各類頑癬及皮炎，皮膚瘙癢、蕁麻疹、濕疹 、帶狀皰疹等

大家看以上我所分享的，是不是就大概知道該如何選擇適合自己的襪子和鞋子了，平時一定要注意一下，因為只對腳是至關重要的，如果不護理好的話，我們的腳臭也非常的難去除，平時要注意每天延長歇腳的好習慣，洗腳的時候可以用一些香皂，但是不要用刺激太大的，而且一定要穿一些透氣性比較好的鞋子，這對腳步也是一種放鬆。希望我的經驗能夠幫到大家。