對於喝酒的錯誤認識

現在很多人都明白，喝酒其實是一個非常不好的習慣。但是因為有一些人是對酒精過敏的，那麼這樣的話就會對大家的身體造成影響。同時有一些人喝完酒之後就會出現神經錯亂的狀態，因為酒之中含有酒精，所以說會影響大家的神經，會讓大家產生過度興奮的狀態。因此現在很多人都儘量的避免喝酒，當然，每一件事情並不是只有壞處的，可能大家對於酒的認識不是特別的全面，並且有一些錯誤的認識。

對喝酒的錯誤認識1：酒兌飲料很時尚

時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士卡加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鍾。但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃裡放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。

另外兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，結果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經喝多了。

對喝酒的錯誤認識2：白酒傷身紅酒養人

很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關係。一直以來在人們的印象中，喝紅酒有益健康的思維根深蒂固。紅酒的好處近幾年一直被人們津津樂道，包括預防心臟病、老年癡呆、帕金森症等等。但是對於酒精肝患者來說，這個觀點並不適用。因為紅酒也是含有酒精的，紅酒累積的酒精量帶來的不是健康，而是對肝臟的傷害。所以無論酒精來自於白酒、啤酒還是紅酒，其後果都是一樣的。

專家指出，每週酒精的進食量男性為140克以下，女性為70克以下，超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩，也就是說，成年男性每週飲用50度的白酒不能超過3-4兩，而紅酒則要控制在每天一二兩。

其實，如果從總體上來進行分析的話，建議大家儘量的少喝酒。因為酒最重要的一個原料就是酒精，酒精之中還有非常多的興奮因數，那麼這個時候就會導致大家出現神經錯亂的狀況。同時大家也千萬不要認為紅酒的度數非常小，所以對人的身體影響比較小，就其實紅酒也是酒，並且特別是對於一些酒精肝患者來說的話，紅酒也是千萬要避免的。