寶寶長牙期家長該怎麼幫助孩子呵護牙齒健康

不光我們成年人要保護自己的牙齒，時刻對牙齒進行護理，寶寶在長牙期間也需要對牙齒進行護理，這樣才能讓寶寶的牙齒更健康，長的更整齊更潔白。很多家長卻偏偏忽視了這一問題，結果導致孩子的牙齒出現很多問題，甚至出現牙齒畸形的情況，結果到了成年之後還要進行牙齒矯正。與其這樣費事，還不如在寶寶的長牙期幫助寶寶呵護牙齒健康呢！

寶寶長牙期如何護理牙齒：開始刷牙

寶寶吃飯後，在牙面、牙縫、牙間隙都存留有許多食物殘渣，口腔內有許多細菌，在牙面形成牙菌斑，在這些細菌作用下，食物殘渣中的糖類發酵、產酸。浸蝕牙組織，形成齲壞。刷牙就是要清除牙面上的牙菌斑和食物殘渣，防治牙病的發生。

當寶寶開始長出牙齒後，就要給寶寶準備嬰幼兒乳牙專用的牙刷，頭小、毛柔軟，牙刷用後清洗乾淨，放於乾燥通風處，頭朝上。

每天堅持給寶寶刷牙，而且要注意刷牙的正確方式，一般是上下方向刷，裡面牙刷要斜45度刷。刷牙要刷到牙齒的每個面，即外面、內面、頜面，順著牙縫刷（豎刷）。刷牙早晚二次，飯後漱口。

寶寶剛長出的牙齒還很脆弱，給寶寶刷牙要小心翼翼，不正確的刷牙方式會破壞寶寶牙齒的牙齦、牙釉質。

寶寶長牙期如何護理牙齒：改變習慣

1、吃手指咬東西

寶寶長牙期，家長要改正寶寶不良的嗜好。平常吃手指、亂咬東西等不良習慣，要及時幫助糾正。

雖然吃手的習慣有助於緩解寶寶出牙時牙齦的不適感，但是經常吃手會影響出牙後牙齒的正常排序。因為寶寶集中吮吸的地方會擠壓出牙的方向。幫助寶寶緩解牙齦不適感，媽媽們可以採用其他比較安全健康的方式。

2、戒掉安撫奶嘴

很多寶寶會用安撫奶嘴，比如臨睡前媽媽就會讓寶寶含著安撫奶嘴入睡，給寶寶起到安撫的作用，讓寶寶能儘快的入睡，久而久之寶寶就依賴上了。但是安撫奶嘴對寶寶長牙影響不好，經常使用奶嘴是導致寶寶牙齒發育受到影響，下頜因為長期咬奶嘴而向前伸，造成骨頭發育畸形，影響寶寶臉部輪廓美觀。

3、睡前不要喝奶

睡前有給寶寶喝奶習慣的媽媽也要改正過來，如果沒有，喝完奶後也要記得喂寶寶一些白開水，幫助寶寶清潔口腔和牙齒。

寶寶長牙期如何護理牙齒：改變飲食

齲齒的形成目前主要是口腔中的細菌作用於食物中的糖類發酵、產酸，使牙齒脫礦，逐漸形成齲齒。少吃含糖食物可減少齲病的發生。

開始給寶寶添加輔食後，媽媽們都會給寶寶做一些果泥之類的食物，但是這些食物含糖量比較高，寶寶長牙期必須注意食品的糖分，太多甜食會危害寶寶牙齒健康，也會影響寶寶的食欲。一定要控制寶寶吃過多零食特別是糖果，睡覺之間一般不讓寶寶再吃甜的東西。

最後，提醒各位家長，不要光把注意力放在牙齒上面，一定要記得護理牙齒別忘記對牙齦的呵護，因為很多空腔疾病都是從牙齦開始的。平時沒事的時候就要注意用棉簽或者是乾淨的紗布來幫寶寶清理牙齦上的殘留物。此外，每隔一段時間就帶寶寶去做口腔檢查，因為很多口腔疾病都是有一定的潛伏期的，如果能夠早一點發現的話，對治療是很有利的。