皮膚暗黃時候怎麼辦

皮膚暗黃是現在很多中年女性同胞共有的一個問題，因為與女性同胞體內是偏寒的，因此很多的毒素無法正確的排出來。那麼這個時候毒素的過度淤積就會導致大家的皮膚出現暗黃這樣的一個症狀。很多女性同胞都通過各種各樣的途徑來解決自己皮膚暗黃。

豬蹄皮凍

女性皮膚暗黃怎麼辦?對於含有豐富的膠原蛋白的豬蹄皮來說，保持女性皮膚彈性，去除暗黃等雜色有著非常好的效果。而且這個做法很簡單，將買來的豬蹄用熱水焯好，洗乾淨準備用，開始燉的時候加一把紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，這個時候再根據你的喜好加進去調料就可以了。這個時候你可以先喝一碗美味的豬蹄湯，喝完湯之後呢，把吃剩的豬骨頭都剔掉，再把這些豬蹄再放回鍋裡跟剩下的湯再煮一會，然後撈出來，裝在一個平口的盤子中，套上保鮮膜，放在冰箱的冷凍層裡，大約15-20分鐘左右，你就可以拿出來了。它已經成了軟軟的皮凍。然後用刀切成若干小快你就吃了。

補血補氣的湯

女人總是容易臉色蒼白，這都是因為營養跟不上的緣故，尤其是到了經期，他們的身體變得更加虛弱了。下面來介紹一道湯，首先是材料：熟地(用手抓一小把)，黨參6-8條，枸杞 40-50粒，當歸3-5片(這些材料中藥店裡都可以買到)，豬骨。然後將所有的藥材跟豬骨放在一起褒湯，大約褒40分鐘小火，就差不多了，記住是小火。喝了之後可以滋潤皮膚，臉色特別的好。

女性皮膚暗黃怎麼辦?如果你就是一位被迫而捨棄自己最在乎的容顏的女子，不必擔心了，其實你可以生活與工作兼顧的。生活中吃的時候多注意，工作的時候多活動，你一定可以找到青春的氣息。

為了讓大家的皮膚變得更加的健康，大家可以選擇通過食補這樣的一個作用。因為食補的作用是非常大的，同時在中醫養生之中，食補也被大家譽為是最好的一種方式。特別是對於女性同胞來說，如果大家能夠做生活中的有心人，瞭解一些有關於食物搭配方面的知識的話，那麼大家就可以自己在家中為自己做一些補血補氣的湯。這樣就可以快速的改善大家皮膚暗黃的症狀，同時也能夠從整體上提高大家的外在形象，讓大家能夠更加的有魅力，增強自己的自信心。