皮膚奇癢難忍時需注意哪些

大家都知道，在我們身體之中，有著很多的器官，而其中最大的器官莫過於皮膚了。皮膚對於我們人類而言有著非常重要的意義，它的好壞不僅決定了我們外在的美，而且還決定了我們身體內部的健康。也就是因為這樣的原因，所以大部分人都會很好地保護好自己的皮膚。但是在現實之中，很多時候我們的皮膚會在不經意間就會出現一些問題，比如說奇癢難忍。而這個時候，我們如果處理不當的話，那麼是會加重病症的。所以說，當我們出現皮膚奇癢難忍的時候，一定要注意好一些事情。

一、洗澡時間不宜過長，10分鐘左右即可

很多人每次洗澡唯恐洗不乾淨，尤其是一些有潔癖的女士，洗澡時間往往超過半小時，個別的甚至一個小時，過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保護的皮膚將會顯得乾燥起皮屑，隨之而來的是瘙癢不已。

二、不宜用熱水燙洗，水溫40℃為宜

熱刺激能夠抑制癢感，所以瘙癢病病人大多喜歡用溫度高的水燙洗，有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。這樣做當時會感到很舒適、很解癢，但殊不知過熱的水溫對皮膚是一種不良刺激，會把皮膚表面的保護膜溶解，使皮膚更乾燥，更輕易使瘙癢加劇，洗澡時水溫以40℃為宜。

三、洗澡次數不宜過頻

由於皮脂膜對皮膚的保護至關重要，而老年人因朽邁的緣故，皮膚顯得很乾燥，故對老年人而言，一周洗一次澡足矣。而一些比較講究又有天天沐浴習慣的人，能夠天天洗澡，但不要每次洗”徹底“，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去塗抹周身的皮膚，然後在每個部位都”認真“搓洗，這些潔膚產品的過多使用必然會將冬季皮膚本身就未幾的皮脂膜去掉得更為”乾淨“了，失去皮脂膜保護的皮膚自然會乾燥瘙癢。

瞭解了這些之後，希望大家在以後的生活中，如果不小心皮膚出現上面的情況之時，也不要做以上的三件事情。因為瞭解之後我們都知道了，這三件事情是可能會加重我們皮膚的損害程度的。而這個時候，我們最好的就是去醫院，採取正確有效的措施進行解決了。