怎麼樣為皮膚補水保濕

臉是無論男女都十分在意的一個地方，那麼皮膚就是每一個男女都想要呵護和保養得部位，皮膚保養的問題成了生活中的一個大問題。皮膚缺水、乾燥、易爆皮，都是皮膚缺水不夠濕潤的表現。皮膚缺水怎麼辦?應該怎麼為皮膚補水保濕呢?

1.為肌膚及時補水

可惜我們的身體不是一塊巨大的海綿，否則喝下去的水能夠迅速地分送到全身的各個器官該多好!或許你會覺得多喝水可以增強肌膚的含水量和保濕度。但喝水和保濕並不可以劃上等號——人體是個相當精密的結構，多餘的水分會被自動排釋。所以並非水喝得越多，肌膚的含水量就會越高。但多喝水，總不是件壞事。沐浴是否能夠給全身肌膚帶來更多的水分?當然會!但它只能暫時解決表層問題，肌膚中的渴水細胞依然處在乾渴狀態。因此，沐浴後即刻使用補水保濕產品才是給肌膚直接喝水的解決之道。

2.防曬更能保濕

雖然陽光已不似炎夏般肆虐，“SPF”仍然是護膚的關鍵字。角質細胞生長狀態健康時，會釋放出良好的自然保濕因數，讓肌膚天然的保濕機制順利運作。紫外線不僅是黑色素的生成誘因，也是水迴圈運轉過程的敵對力量。這個季節的防曬不用像幾個月前那樣緊張，但絕不可以忽視。SPF8的防曬值已經足夠，選擇保濕型的防曬霜則讓肌膚不會太乾燥。

3.爽膚水不可少

為了貪圖方便，在潔膚後立即塗上乳霜，而跳過化妝水這一步是絕對不可以不可以的。化妝水不但能夠即時補充肌膚水分，還能令皮膚更容易吸收後面用的保濕品。將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部會使其中的水分及養分流失掉，正確的方法是用棉片蘸取化妝水(蘸濕棉片三分之二前後)輕抹於面部，讓水分和養分完全被皮膚吸收。

4.面膜不可少

任何含水物長時間停留在肌膚上，都會產生水嫩的觸感，但作用卻是短暫的，這就是為何我們每天都要堅持保濕。每週敷1~2次保濕面膜，更能為肌膚帶來重生和滋潤。保濕面膜的重點則在於其成分含有“增濕”效果，能真正增強肌膚的含水量，讓疲憊的肌膚恢復活力，由此可見，面膜是面部護理必不可少的重要一環，萬萬不能忽視。

為皮膚補水保濕很重要，不管是不是愛美，都不要讓自己的臉蛋和身體其他部位的皮膚缺水哦！愛護自己皮膚的寶貝們要保護好我們嬌嫩的皮膚哦！愛美又關注皮膚問題的朋友要好好愛護自己的皮膚，及時為它補水保濕哦!