男性健康

護膚技巧:男人秋冬護膚要分齡

40歲全面抗老

40歲全面抗老

肌膚症狀:鬆弛、皺紋、脫髮

應對方法:舒紋抗皺、防脫髮

如果你這樣做,請立即停止!

錯誤1:多幾條皺紋是男人性☆禁☆感成熟的標誌,我們不需要為抗皺產品買單。

糾錯:儘管有人說男人臉上還是多點皺紋比較性☆禁☆感,可是歲月的刻刀畢竟常常不知輕重。鬆弛、佈滿皺紋的面龐已經不再是成熟穩健的代名詞,而更多淪為喪失活力,無競爭力的印象,讓男人陡然間有垂頭喪氣失去鬥志的衰老感。邁入中年的男人,在氣質越顯成熟穩健的同時,堅持對肌膚做些抗衰老護理,更彰顯男人四十的魅力。這時候最重要的是堅持護理,而且還應該盡可能少抽煙。據調查,吸煙者若經常日曬,皮膚老化指數將高於不吸煙者的12倍。另一方面適量補充維生素E以及膠原蛋白,可延緩肌膚衰老。

錯誤2:因為害怕見到洗髮後的大量脫髮,索性減少洗髮次數。

糾錯:每次洗完頭髮總是會有大把頭髮脫落,為了保護剩下的頭髮,他們往往選擇長時間不洗,以免加重脫髮。事實上,正確的做法正好相反!頭髮天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞,及時地去除汗漬、油脂,保持發囊清爽,長期堅持就能延緩脫髮。定期去專業的機構做頭皮深層清潔對脫髮也很大的幫助。平時我們用的洗髮水只能做表層清潔,時間久了頭皮根部會堆積較多污垢,阻礙頭髮正常生長,如果不及時做深層清潔,很容易導致脫髮。

錯誤3:防曬是女人的事,男人應該時刻擁抱陽光。

糾錯:日曬對人體的確有好處,比如可以幫助你的骨骼增加鈣質。但強烈的長時間的日曬卻能讓你患上皮膚癌,無論紫外線照片強度是多少,它都會影響到皮膚的健康,而且這些影響是會累積增加的。所以男人也應該加強防曬,尤其是需要全面抗老的40歲男人,只要是出門就一定要塗防曬霜,因為即使你塗了防曬霜,也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

30歲舒壓保濕

30歲舒壓保濕

肌膚症狀:乾燥、易疲憊、表情紋

應對方法:深層保濕、加強眼部護理

如果你這樣做,請立即停止!

錯誤1:男人沒必要用眼霜,用面霜兼顧眼部就足夠了。

糾錯:眼部肌膚是面部皮膚角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位部位了,而每天超過一萬次的眨眼讓眼部皮膚成為最忙碌的部位,也是日常護理中最複雜、拉扯皮膚次數最多的部位。專門的眼部修護品不含油性物質,採用天然香料絕無刺激。其中含維他命E顆粒,植物萃取物及天然保濕膠,能消除導致皮膚衰老的自由基,活化肌膚的彈性組織,防止水分散失,才能達到延緩衰老,防止皺紋和黑眼圈的作用。

錯誤2:總算知道塗抹眼霜的重要,但是塗抹時總不夠仔細,不是用力過猛就是草草對付。

糾錯: 眼部的肌膚非常柔弱,如果塗抹方法不當,不僅影響眼霜的發揮,而且還會拉傷眼部肌膚。正確塗眼霜的方法是,用指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。要慢要輕地在眼部四周輕輕點彈,並順著一定方向稍做按摩。儘量不要扯動皮膚,也不要給皮膚過多的壓迫感,以免拉扯過度、影響正常的血液迴圈而導致眼部皮膚鬆弛,進而形成更多的皺紋。

錯誤3:敷著面膜看球賽,等到半場結束才想起來去清洗,此時面膜基本已經完全幹透。

糾錯:面膜並非停留在臉上的時間越長,功效發揮得越顯著。一般來講,如果沒有特殊說明可以過夜,補水型喱面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的泥膜只需要停留3~5分鐘;織布式面膜在八分幹時就應除去,因為面膜幹透後,反而會加快肌膚表層的水分蒸發。如果覺得織布型面膜過於麻煩,不如選擇塗抹5分鐘就可以清洗的啫喱型面膜,或者直接選擇可以過夜的睡眠型面膜,都非常適合男士使用。

20歲清潔控油

20歲清潔控油

肌膚症狀:油脂分泌旺盛,毛孔粗大,易長痘

應對方法:深層清潔,調整水油平衡

如果你這樣做,請立即停止!

錯誤1:洗完臉後不會立即塗抹護膚品,等到臉上有緊繃感了才想起護膚。

糾錯:雖然面部會分泌天然皮脂膜來保護皮膚,但是洗臉後1-2小時後才會形成新的皮脂膜,這樣失去保護的肌膚很容易感到乾燥、緊繃。所以潔面後應該儘快使用護膚品,以形成保護層,保持肌膚皮脂分泌平衡。

錯誤2:為了更徹底的清潔皮膚,常常在同一天使用磨砂潔面乳後又用潔淨面膜為肌膚做深層清潔。

糾錯:磨砂潔面乳和潔淨面膜都具備去角質功效,即使是油性肌膚,這樣的層層圍剿也是很可怕的。角質的正確的去除週期應該在7-14天,具有磨砂作用的潔面品3-5天使用一次就可以。老化角質去除後,皮膚需要水分補充,這時用溫和的保濕的免洗面膜是最安全的。

錯誤3: 總覺得洗面乳清潔度不夠,不如普通香皂來的方便。

糾錯:每天皮膚都暴露在外,油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層,若不認真清潔,則會導致角質層過厚、毛孔堵塞,引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要,而普通香皂鹼性過高,更會損傷皮層,還會引起乾燥、過敏等問題。如果喜歡皂的觸感,可以選擇專業潔面皂。

錯誤4:每次洗完臉後,用毛巾擦乾臉上的水分。

糾錯:粗糙的毛巾在剛清潔後的皮膚上揉搓,也會造成肉眼看不見的擦痕,讓細菌乘虛而入呢!如果臉上有痘痘,又用毛巾擦臉,很容易將痘痘搓破,於是痘痘裡的細菌就會藏在毛巾裡,並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位,這樣,你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒,難以根絕。所以毛巾要保持乾淨輕柔,洗臉儘量使用流水沖洗,洗後輕按面部將水吸幹,不能來回搓揉和拉扯。