中藥可以助消化

中醫藥文化是我們中國文化的精髓，同時也是我們中國文明的智慧結晶。因此如果大家的身體出現一些不適的症狀的時候，那麼建議大家可以通過中藥這樣的一個途徑來擺脫這樣的一些問題。其實可能很多人不知道，中藥除了可以治療大家身體的一些疾病之外，還可以幫助大家進行更好的消化。特別是對於一些患有胃病的人來說，中藥絕對是調理胃病的最佳選擇。

肉吃太多，尤其是肉吃得較多引起腹脹時，可選擇大山楂丸。不過，由於山楂有活血化瘀作用，孕婦應慎用。又因其輔料中有蜂蜜、蔗糖，糖尿病患者要慎用，如果藥師建議吃，也要注意監測血糖變化。

口苦腹脹，吃保和丸 如果平時胃腸功能就不好，口苦腹脹，有生痰化熱的現象，出現飲食不消、胸悶、噯氣、噁心嘔吐、舌苔厚膩發黃，可選擇保和丸。它不僅包含了大山楂丸中的山楂、神曲、麥芽成分，能消食化積，還含有茯苓、陳皮、制半夏等成分，可健脾理氣、燥濕化痰。此外，保和丸還含降氣化痰的萊菔子（蘿蔔籽）和清熱的連翹，能從源頭改善症狀。值得注意的是，病情好轉後要及時停藥，或在後期遵醫囑用香砂養胃丸調養。此藥孕婦同樣忌用。

噯氣胃酸，吃健胃消食片 如果是脾胃虛弱所致的食積，出現食欲不好、噯腐酸臭等症狀，可選擇健胃消食片。

在此基礎上若伴有食欲不振、大便稀軟，應選擇香砂枳術丸，但常感覺燒心、便秘、口苦者不適用。

喜歡吃熱食，選複方雞內金片 經中醫辨證發現脾胃不和引起的食積脹滿、飲食停滯者，可選擇複方雞內金片。但屬脾胃虛寒，表現為喜歡吃熱食、腹脹、飲食不化、手足涼、怕冷、面色不好，或者脾胃陰虛，表現為口幹、大便幹、舌紅、腹脹、手足心熱者均不適用。

因此當大家的身體出現一些不舒服的狀況的時候，建議大家可以選擇中藥的方式來進行救治。同時中藥的方式也是一個非常健康又養生的選擇，因此大家可以多嘗試這樣的一種方式。當然除了這些之外，最重要的就是大家一定要有一個非常良好的作息飲食習慣，只有這樣才能從根本上讓大家的身體得到一定的保護，才能夠根治大家的問題。還有更重要的一件事情就是大家一定要有一個鍛煉的時間，加強自己的身體鍛煉，因為這樣才能夠讓大家的身體變得更加的強壯，增強大家的免疫力。